ИНГРЕДИЕНТЫ:

6 больших картофелин,
3 ст. ложки молока,
60 г маргарина или сливочного масла,
2 пластины бекона,
200 г сыра Чеддер,
12 маленьких соцветий брокколи.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Духовку предварительно подогреть. Картофель в нескольких местах проткнуть вилкой. Запекать в духовке в течение 1 часа при температуре 200 градусов.

Противень достать и после того, как клубни немного остынут, разрезать их пополам. В каждой половинке сделать крестообразный надрез, вынуть из нее мякоть, оставив стенки толщиной 0,5 см. Для того чтобы картофель устойчиво стоял на тарелке, необходимо с обратной его стороны немного срезать округлость.

Мелко нарезать сыр (на 2-хсантиметровые кубики) и бекон.
Сложить картофельную мякоть в большую миску. Добавить молоко и масло, затем тщательно перемешать до однородной массы. Полученную смесь равномерно ложкой разложить в картофельные корзиночки, вдавив в центр каждого картофеля по 1−2 кубика сыра. Выложить картофель на противень.

Запекать 25 минут при температуре 180 градусов. Каждую корзиночку сверху посыпать ½ ст. ложкой бекона и украсить зеленым соцветием брокколи. 

На сегодняшний день при желании купить школьный аттестат или же другими словами аттестат за 11 классов можно через Интернет, а именно на сайте business-obrazovanie.ru.

Держим дистанцию! Ребенок должен отмерить дома на полу расстояние 2 метра и запомнить его. Родители могут придумать что угодно, но должны добиться того, чтобы ребенок считал возможным вести беседу с незнакомцем только на безопасной дистанции. Если человек приближается – надо уходить или убегать в безопасном направлении.

  Умело пресекаем разговор на 5-й секунде. Среди злоумышленников попадаются прекрасные психологи, которые могут «заболтать» и взрослого, не говоря уж о ребенке. Поэтому беседа может длиться 5-10 секунд, после чего необходимо принимать решение.

 Уходим в безопасное место. Это значит, нужно подойти к находящимся во дворе знакомым мамам и папам других детей, либо уйти домой. 

Изучить отель Grand Troyka 2*, который находится в Турции, вы всегда сможете на популярном портале для туристов и путешественников.

Задавая ребенку наводящие вопросы, можно выяснить, какие ситуации общения с незнакомцами для него представляются опасными, какие – не очень, а какие – совсем безопасными. Например, безопасной покажется для него беседа с женщиной, если разговор происходит в большой школе или детском садике. Ребенок примет ее за учительницу или воспитательницу, поскольку всех работников школы или садика он не знает, а преподаватель или воспитатель должен выглядеть именно так. Для того чтобы незнакомец не смог «заговорить ребенка» или обмануть его, порядок разговора должен быть отработан и отрепетирован.
Схема может быть такая.

Шаг 1. Оцениваем ситуацию. Ребенок должен сказать себе, что перед ним – незнакомый человек. Неважно, кто это – девочка, мальчик, дедушка, молодая женщина – если незнакомец, то ведем себя со всеми ними практически одинаково. 

Если вы собираетесь изучить Тунис, тогда стоит изучить отель Residence Mahmoud 3*, а сделать это вы сможете на сайте Тонкости туризма.

Ингредиенты:
- 1 упаковка сливочного масла, размягченного
- 1/2 стакана сахара
- 2 яичных желтка
- 1 чайная ложка ванильного сахара
- цедра 1 лимона
- цедра 1 апельсина
- сок 1 лимона
- 2 стакана муки
- засахаренные зеленые и красные вишни (продаются во всех супермаркетах)

Способ приготовления:
- Взбить сливочное масло с сахаром
- Добавить яичные желтки, ванилин, цедру апельсина и липона и лимонный сок - все перемешать до однородности
- Добавить просеянную муку и перемешать
- Положить тесто в пакет и положить в холодильник на 1 час
- Разогреть духовку до 150 градусов
- Разделить коктейльные вишни пополам
- Раскатайте тесто на маленькие кружочки
- Застелить противень пергаментной бумагой
- В середину каждого шарика положить половинку вишенки
- Выпекать около 20 минут, до легкого золотистого цвета
- Охладить до комнатной температуры и подавать

Приятного аппетита! 

Воспользоваться услугой суши и роллы на заказ может абсолютно каждый желающий. Для этого рекомендую посетить сайт sushi.kuro-take.ru, на котором, собственно говоря, и можно сделать заказ.

Всем, кто собирается жениться наверняка будет интересно посетить сайт, на котором можно купить все для свадьбы оптом по самым выгодным ценам.

Сложно представить себе двух взрослых людей, дерущихся за место возле окна в автобусе или отбирающих друг у друга шапки. А вот посетителям детской площадки такое поведение не кажется странным.
Общаться с окружающими дети начинают почти с рождения. В два месяца кроха уже реагирует на голоса, жесты, улыбки. Но вплоть до года ребенку достаточно эмоционального контакта только с мамой и другими взрослыми, поэтому вопросов о прогулках на детской площадке практически не возникает. Но вот малышу исполняется год, он уже пробует ходить, активно изучает мир вокруг, интересуется книжками-игрушками. А также другими посторонними людьми, особенно детьми. И тут без приятелей не обойтись.

«Выводить в свет» можно и годовалого малыша. Правда, настоящего общения со сверстниками не ждите: в этом возрасте дети воспринимают и больших и маленьких людей как объекты исследования. То есть ребенку одинаково интересно потрогать и попробовать на зубок как Катину куклу, так и саму Катю.

А вот если вы ведете на площадку ребенка постарше, подготовьте его к встрече с прекрасным, то есть с такими же карапузами. Для начала пригласите в гости знакомых с маленькими детьми. И помните: от реакции мамы на ситуацию зависит поведение малыша. Если малыш почувствует, что мама нервничает - он тоже будет переживать. Если мама довольна - и малыш спокоен.

Вот несколько типичных моментов, возникающих в процессе игры на детской площадке.

1-2 ГОДА. Малыш рвется играть в догонялки с детьми постарше, а вы понимаете, что это закончится падением и слезами.
Как не надо? Отпускать со словами: «Упадет - больше не полезет»; оттаскивать за руку и ругать; требовать, чтобы остальные дети бегали медленнее, и помогать своему ребенку догонять остальных. Последнее выглядит весьма невинно, но на самом деле в такую игру лучше поиграть вам вдвоем с малышом, не нарушая веселье резвящихся детишек.

Как лучше? Переключите внимание ребенка: покачайте его на качелях, побегайте вместе за голубями, поиграйте в песочнице. Возможно, там вы найдете для ребенка более подходящую компанию. 

Если вы интересуетесь заработком на Форекс, тогда данная информация будет вам интересна. Ведь сейчас на сайте http://avtoforex.ru можно найти и изучить всю информацию, которая позволит успешно работать на валютной бирже. Здесь вы найдете программы, статьи, причем, как для новичков, так и для опытных трейдеров.

Посетив сайт http://www.sila-zakona.ru/services/prof/ компании «Гражданские компенсации» вы сможете изучить доступные услуги и при необходимости воспользоваться ими на выгодных условиях.

Во время беременности в результате гормональной перестройки организма жировая прослойка увеличивается. Она должна защищать плод от внешних воздействий. Особенно это касается живота, поэтому после родов, помимо растянутых мышц, которые со временем должны прийти в норму, остается и жировая прослойка на животе. Из-за этого он выступает, выглядит неровным и некрасивым.
Форма живота зависит от толщины жирового слоя и состояния мышц брюшной стенки. Нормой считается состояние, когда брюшная стенка выпячивается совсем немного, и живот остается плоским. Слабость этой группы мышц приводит к образованию выпяченного или отвислого живота. Повысить их тонус помогут физические упражнения для проработки мышц брюшного пресса, которые разделяются на четыре вида: Работа ногами при неподвижном туловище - поднимание и опускание, сгибание и выпрямление, перекрестные, круговые движения и т.п. Эти движения укрепляют нижний отдел мышц брюшного пресса.
Для укрепления мышц живота после родов можно заняться комплексом упражнений, которые помогут мышцам живота восстановиться после родов.
Все упражнения выполняются НА ВЫДОХЕ, мышцы живота напряжены.

1. Стоя на четвереньках, выдохните, выгните спину «кошечкой», втяните живот и задержитесь так на 4 счета. Повторить 5-10 раз.

2. Сидя на коврике, обопритесь сзади на руки. Поднимите вверх выпрямленную правую ногу, задержите на 4 счета и медленно ее опустите. Повторите для каждой ноги 5-10 раз.

3. Лежа на полу, разведите руки в стороны, согните ноги в коленях и прижмите колени к груди, затем поднимите ноги вертикально (колени остаются согнутыми). Опускайте ноги то в одно, то в другую сторону до касания коленями пола. Повторяйте по 5-10 раз в каждую сторону.

4. Лягте на спину, руки поднимите вверх. Спину прижмите плотно к полу. Ногами (в области пальцев и ступней) зажмите книгу. Прижмите колени к животу и поднимите ноги перпендикулярно телу. Описывайте ногами круги в одну и в другую сторону, постепенно увеличивая их радиус.

5. Лягте на спину, руки вдоль тела, спина плотно прижата к полу, подбородок прижат к груди. Прижмите колени колени к груди, затем выпрямите ноги перпендикулярно животу и делайте ногами движение «ножницы». Затем снова согните ноги в коленях и осторожно опустите их на пол.

6. Встаньте на колени, руки на бедрах. Поднимите правую руку над головой, потянитесь вверх за рукой, выдохните, втяните живот и сделайте 5 наклонов влево. Вернитесь в исходное положение, поднимите левую руку и сделайте упражнение вправо. Сделайте 3-5 раз в каждую сторону.

7. Встаньте на колени. Переводя руки взмахом в противоположную сторону, сядьте на пол справа от ног, выпрямитесь и сядьте влево. Повторите 5-10 раз в каждую сторону.

8. Сядьте на пол с прямыми ногами, руки за головой. Согните ноги и подтяните их к груди, туловище и голову поверните налево так, чтобы правым локтем коснуться левого колена. То же самое в другую сторону. 

Заказать офисную мебель, например, офисные кресла здесь http://marketmebeli.com/ru/produkciya/ofisnye-kres...tulya/ofisnyj-stul-samba-hrom/ каждый желающий может по выгодной и разумной цене.

Купить запчасти для грузовиков урал, например, 432007-1201010-20 Глушитель выхлопа вы всегда сможете на сайте azm-ural.ru.

Рекомендую перейти по ссылке, чтобы узнать о том, как провести Vip досуг увлекательно.

1. Квартира смертельно опасна
Все предметы, лежащие ниже уровня твоего пояса, будут либо уничтожены, либо использованы для нанесения увечий. 90% твоих дел по "воспитанию" дитя - это попытки спасти его от травмы.

2. Сон - новая эротическая фантазия
Восемь беспробудных часов - это прекраснее, чем принять ванну с Верой Брежневой. По крайней мере, на сон у тебя еще есть силы.

3. У тебя неприятный характер
Ты узнаешь себя в его капризах, в его упорстве, в его вредности. Похоже на маленькое кривое зеркало. Заодно поймешь, какой занозой в заднице ты был для своих предков.

4. Зато ты станешь идеалом для дочери
Именно ты сформируешь ее вкус к мужчинам. Постарайся соответствовать, если хочешь, чтобы у тебя со временем появился приличный зять.

5. Не все зависит от тебя
Когда ты в первый раз уронишь ребенка головой об пол (не "если", а именно "когда"), ты будешь молиться, чтобы все закончилось хорошо. Даже если не знаешь ни одной молитвы и никогда ни в кого не верил.

6. Ты - "плохой" следователь
К двум годам ребенок научится манипулировать твоей женой, как Путин вертит Думой. Если не хочешь жить с маленьким диктатором, тебе самому придется командовать, наказывать и 50 раз на дню говорить слово "нет". Неприятная роль, но кто-то должен это делать.

7. Свободное время - когда он спит
Ребенок - работодатель, не знающий Трудового кодекса. Выходных для него не существует.

8. Маленький - не значит тихий
Пусть он весит шесть кило - расстроившись, он мастерски воспроизводит звучание звена Су-35 в режиме атаки. Да, некоторые еще во сне храпят. Басом.

9. Хороший мультфильм можно посмотреть 50 раз.

10. Ты мог бы вести переговоры с террористами
"Он не хочет на улицу. Нет, он хочет на улицу. Нет, эти перчатки не подходят. Нет, он не будет просовывать ручку в рукавчик. Нет, он все же не хочет на улицу. Это - моя игрушка, хоть она и чужая..." Все переговоры - мягким голосом, с улыбкой и уменьшительно-ласкательными суффиксами.

11. Счастье есть
Ребенок не только сам искренне переживает все происходящее, но и тебя заставляет испытывать очень острые радость, нежность, умиление. Каким бы циником ты ни был, от многих его поступков и фраз тебе придется вытирать слезы умиления. И нечего тут стесняться.

12. Ты лошадка, и-го-го. 

Если вы хотите выбрать подарок на 35 лет сестре, хотите найти оригинальный и полезный подарок, тогда рекомендую обратить внимание на популярный сайт podarki.ru.

Уверена, что блог интернет-маркетолога http://marketing-it.ru/ привлечет внимание многих из вас. Здесь вы найдете полезные советы о том, как вывести свой бизнес на новый более высокий уровень.

Рекомендую посетить сайт, на котором можно фильм ПОЦЕЛУЙТЕ НЕВЕСТУ (2013) смотреть онлайн в хорошем качестве.

 Домашний сад
Попробуйте себя в роли ландшафтного дизайнера и создайте из комнатных цветов настоящий миниатюрный сад. Можно, например, подобрать горшки из глины и предложить детям их раскрасить, или же можно сделать вместе необычные кашпо. Дополнительными украшениями могут послужить крупные камни, которые можно собрать на прогулке, и привезенные из отпуска ракушки. Можно населить сад милыми существами — пусть это будет компания гномиков или прячущиеся в миниатюрных джунглях звери.

Настольные игры
Настольные игры — это не только привычные лото и монополия! Вы удивитесь, насколько велик сейчас выбор игр на любой вкус и возраст. Сформируйте дома небольшую библиотеку любимых игр, и вопрос, чем заняться в свободное время всей семьей, решится сам собой. Кстати, такие игры есть и во многих кафе! Кроме того, во многих городах устраиваются «игротеки» — клубы, где собираются увлеченные настольными играми люди. Они с удовольствием ответят на ваши вопросы, научат играть и помогут определиться в выборе.

День здоровья
Устройте дома день здоровья и красоты! Начните с утренней зарядки, организуйте домашние спа-процедуры. К примеру, можно использовать папу в качестве объекта для экспериментов и научить малыша простым массажным движениям. Расскажите ребенку о том, как важно ухаживать за собой и покажите, как правильно это делать. С дочкой можно организовать парикмахерский салон, а с сыном разучить физические упражнения. А в конце дня вы, красивые и отдохнувшие, можете все вместе выбраться на вечернюю прогулку и заглянуть в семейное кафе.

Заказать оригинальные медали на юбилей свадьбы вы всегда сможете на лучшем сайте для поиска подарков podarki.ru.

Химчистка ковров http://novinka12.ru/services/carpets/ с вывозом ковров из дома и офиса доступна по выгодной цене в Йошкар-Оле.

На этом сайте http://www.lesgrad.ru/catalog/lining/1/ каждый желающий может заказать вагонку из липы на выгодных и разумных условиях.

Праздник каждый день!
Практически каждый день в календаре отмечен каким-нибудь праздником или исторической датой, и это отличный повод наполнить день интересными занятиями, связанными с тематикой праздника: сходить в музей, зоопарк или планетарий. В дни традиционных русских праздников можно отправиться на народные гуляния. А вечером всей семьей можно посмотреть хороший фильм, соответствующий тематике праздника.

Уютный дом
Делать перестановку и украшать интерьер очень приятно, когда в процессе участвует вся семья. Продумайте вместе, что можно изменить в детской или гостиной, нарисуйте план и воплотите его в жизнь. Помимо перестановки мебели, можно заняться украшением интерьера: смените шторы, выберите новые диванные подушки или плед, порадуйте себя какими-нибудь милыми предметами декора, можете даже сделать их своими руками. А когда привычная обстановка заиграет по-новому, вы все поймете, что это стоило ваших усилий!

Семейный портрет
Среди тысяч цифровых снимков на компьютере и телефоне много ли тех, где вы всей семьей? Если нет, стоит начать периодически устраивать семейные фотосессии. Малышам особенно понравится фотографироваться в костюмах: например, вы можете стать бандой пиратов или семьей аристократов XIX столетия. Вы получите отличные снимки, которые пополнят семейный фотоальбом, а лучшие — украсят стены в квартире! 

Практически для любой женщины похудение является настоящей проблемой. Но, если у вас есть мотивация, то достигнуть желаемых результатов будет гораздо проще.

Здесь http://www.npc-eridan.ru/invocation/energetika/atom/ вы всегда сможете узнать о применении хроматографов на атомной электростанции.

Сейчас у вас есть прекрасная возможность заказать газобетонные блоки итонг по выгодной и разумной цене. Ознакомиться с доступными предложениями можно на сайте пеноблоки.net.

Пеший поход
Вылазки на природу — приятная семейная традиция. Помимо пикников в ближайшем парке и поездок на дачу, можно запланировать самый настоящий поход! Выберите простой и интересный маршрут, который будет учитывать также возможности самых маленьких участников. Одну часть пути можно проехать на электричке или на машине, а другую пройдите пешком, устраивая привалы. И не забудьте об обязательных составляющих настоящего похода: у вас должны быть карта, компас (или хотя бы навигатор) и костер на привале!

Королевский ужин
Продумайте меню из интересных блюд и приготовьте их все вместе. Знакомые рецепты или смелые эксперименты — решать вам, ведь самое главное, чтобы каждому члену семьи в процессе нашлось занятие по душе. Не забудьте и о сервировке, красивой посуде и украшениях на столе, чтобы ужин получился по-настоящему королевским! Кстати, если вы выберете блюда разных национальных кухонь, у вас появится прекрасный повод рассказать детям о том, как много в мире разных интересных культур и традиций.

Крепость из одеял
Постройте вместе с детьми неприступную крепость из одеял — равнодушным это занятие не оставит никого! Если подойти к делу серьезно и с фантазией, может получиться целый город с уютными закоулками и маленькими безопасными светильниками, где можно проводить вечера, рассказывая друг другу истории о рыцарских подвигах и захватывающих путешествиях.

Настоящее кино
Создайте семейную съемочную группу и организуйте съемки настоящего кино. В главных ролях: мама, папа и малыши. Экранизируйте любимую сказку или придумайте свой собственный сюжет. Подойдите к организации съемочного процесса серьезно: напишите сценарий, придумайте костюмы и реплики героев, распланируйте места съемок разных сцен. Видео можно обработать в несложных программах на компьютере, чтобы получился настоящий фильм с закадровой музыкой и титрами, который можно посмотреть всем вместе, устроив праздник в честь премьеры! 

Группа компаний «ФАРБ-М» обеспечить безопасность вашему дому и офису. Ознакомиться с более подробной информацией можно на сайте farbm.ru.

А вы знаете о том, что сейчас можно заказать Белорусские кухни высокого качества недорого? Смело переходите на сайт kuhnemania.ru, чтобы ознакомиться с доступными предложениями.

Здесь http://factor-rosta.com.ua/store/root/glyutamin можно заказать спортивное питание, витамины, стероиды для профессиональных спортсменов.

Пестование — это целый процесс настройки родителей на биоритмы ребенка и настройки ребенка на биополе Земли. Оказывается, все старославянские “игры для самых маленьких” (типа “сороки-вороны”, “трех колодцев”, “ладушек”) — и не игры вовсе, а лечебные процедуры на базе акупунктуры.
О том, как правильно “пестовать” малышей, чтобы росли здоровыми и сильными, рассказала начальник отдела семейного воспитания самарского центра Елена БАКУЛИНА. То, что хорошо для младенца, иногда может помочь и взрослому. Попробуйте.

Пестование.

Если вы ребенка просто пеленаете, моете и кормите — это вы за ним ухаживаете. Если вы говорите при этом нечто вроде: “Ах ты мой сладкий! Давай-ка эту ручку сюда, а вот эту — в рукавчик. А теперь мы наденем памперс” — это вы его воспитываете: ибо человек должен знать, что его любят, с ним общаются и вообще пора когда-нибудь начать разговаривать.

А вот если вы, умывая дитятю, произносите пестушку вроде:

Водичка, водичка,
Умой мое личико -
Чтоб глазки блестели,
Чтоб щечки горели,
Чтоб смеялся роток,
Чтоб кусался зубок.

А делая массаж или зарядку, приговариваете:
Потягушки-потягунюшки,
Поперек толстунюшки.
Ноженьки — ходунюшки,
Рученьки — хватунюшки.
В роток — говорок,
А в головку — разумок…

Так вот, если вы пичкаете ребеночка этими приговорками-пестушками, то вы устанавливаете ритм, включаетесь в общий энергетический поток земли. На земле все подчинено определенным ритмам: дыхание, кровообращение, выработка гормонов… День и ночь, лунные месяцы, приливы и отливы. Каждая клеточка работает в своем ритме. На том, кстати, и строятся заговоры от болезней: ведуны ловят “здоровый ритм” и подстраивают под него больной орган. Так что на каждую болячку — свой стих. Современный городской человек из природных ритмов выбит, он отгораживается от них, а бунтующий организм успокаивает таблетками. 

Профессиональная судебная защита это уже полпути к успеху. Именно поэтому, если вам вдруг понадобилась защита в суде, рекомендую обратиться за помощью в надежную компанию urist4you.ru.

Если вы хотите преподнести близкому человеку или друзьям полезный и оригинальный подарок, тогда рекомендую обратить внимание на серебряные стаканы кубачи, заказать которые вы можете на сайте intersilver.ru.

Решили сделать новую прическу к летнему сезону, и узнала, что парикмахер в Куркино прекрасный специалист. Обратилась к нему за помощью и в итоге осталась очень довольна результатом.

Прочитала недавно крик души одного блогера - http://mypleer.com/?p=16673. Действительно, ситуация удручающая - знаю по собственному опыту. От плоскостопия страдаю с детства, и тогда мне почему-то операцию так и не сделали. Назначили консервативное лечение, оно, наверное, частично помогло, но потом болезнь снова начала прогрессировать. А может и к лучшему, что меня тогда не прооперировали, потому что не известно, чем бы это для меня закончилось - хороших врачей и правда очень мало, не известно, к кому попадешь.

У нас тоже праздник — весна и красивая обновка! Одела девочку в красивущий велюровый платочек от Лимарджи: http://www.limargy-lux.com/ - додумался же кто-то сделать одежку в старинном стиле, это удивительно красиво на моей Джесси смотрится! На прогулке она звезда)) и словно сама понимает это и шагает так гордо)))

Интересное чтиво: http://spbvoditel.ru/2010/11/03/008/ :) Вот и мне любопытно, к какому выводу после экспериментов пришли ученые, что столько запретов сразу последовало на эту соль. Но нам до сих пор хорошо по белым разводам на сапогах и ботинках видно, что до нашего мэра эти новости еще не дошли, раз он так упрямо травит нас и нашу обувь этим хлоридом натрия! Сунуть бы ему эту статью, да ведь нельзя же...

☀ Стремись к мудрости, а не к знаниям. Знания — это прошлое. Мудрость — это будущее.

☀ Тот, кто молчит, знает в два раза больше, чем болтун.

☀ Смерти нет. Есть только переход между мирами.

☀ Знание спрятано в каждой вещи. Когда-то мир был библиотекой.

☀ Великий Дух несовершенен. У него есть светлая сторона и темная. Иногда темная сторона дает нам больше знаний, чем светлая.

☀ Когда будет срублено последнее дерево, когда будет отравлена последняя река, когда будет поймана последняя птица, — только тогда вы поймете, что деньги нельзя есть.

☀ Для того чтоб услышать себя, нужны молчаливые дни.

☀ Не нужно много слов, чтобы сказать правду.

☀ Одно «возьми» лучше двух «я отдам».

☀ Хороший человек видит хорошие знаки.

☀ Мы не хотим церквей, потому что они научат нас спорить о Боге.

☀ Для того чтоб понять про себя, пообщайся с камнем в горах...

☀ Если ты заметил, что скачешь на мёртвой лошади – слазь! 

Перед тем, как посетить Швецию, стоит изучить достопримечательности Шеллефтео, ознакомиться с информацией об отелях и посмотреть фото города.

На самом деле сейчас изучить любой интересующий город, например, Инвернесс совершенно не сложно, если у вас под рукой сайт gorod.turizm.ru.

Здесь же вы найдете информацию про Хорватию, посмотреть фото Рабаца и сможете ознакомиться с местными достопримечательностями.

 Диетологи предостерегают, что привычка запивать принимаемую пищу, может привести к серьезным проблемам с желудком. Причем неважно, чем вы ее запиваете – чаем, кофе или киселем.
Принимая во время завтрака, обеда или ужина пищу, в желудке выделяется пищеварительный сок в необходимом для переваривания этой пищи количестве. А выпитая сразу после еды жидкость разбавляет концентрацию желудочного сока, что приводит к затормаживанию процесса переваривания.

Усугубляет ситуацию привычка человека запивать еду сладкими напитками, а еще и заедать кондитерским изделием. В этом случае в желудке возникает процесс брожения, который провоцирует выделение газов, отравляющих организм.

Какие семена проращивать?

- Проростки пшеницы и ржи способствуют нормальной работе мозга и сердца, облегчают последствия стрессов, улучшают состояние кожи и волос, замедляют процесс старения.
- Проростки кунжута укрепляют скелет, зубы и ногти, способствуют профилактике остеопороза.
- Проростки чечевицы особенно полезны тем, кто часто болеет, при анемии и кровопотерях, для профилактики бронхита и пневмонии, после перенесения ангин и простуд.
- Проростки сои содержат полный набор аминокислот, необходимых человеку. Нормализуют обмен веществ, избавляют от излишков холестерина, способствуют профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и нормализации работы печени, улучшают функции головного мозга, снимают нервную раздражительность.
- Проростки маша низкокалорийны, их часто используют в различных диетах. Кроме того, пророщенный маш регулирует уровень сахара в крови и является отличным антиоксидантом.

Изучить бизнес идеи для начинающих вы сможете, посетив бизнес блог andreyvoroshilov.com.

Всем, кто любит Францию и собирается в путешествие, стоит изучить фото Морзина или же выбрать любой другой город для ознакомления.

Если же вас больше привлекает восток, вы хотите побывать в Вуху или же выбрали любой другой китайский город для своего путешествия, тогда рекомендую перейти на портал gorod.turizm.ru.

 Именно связь с землей наделяет ее женской магией. Общепринятое представление о роли хозяйки нередко ассоциируется с посудомойкой, уборщицей, кухаркой - в общем, с тяжелым монотонным бытом. Однако быть женщиной-хозяйкой это гораздо больше. Гораздо ближе к этому понятию волшебница. Такая хозяйка может приготовить кашу из топора, вышить для суженного рубашку оберег, в котором он будет непобедим. Такая женщина одним своим прикосновением может исцелить любую рану, и одним взглядом сразить наповал. Такая женщина легко своими желаниями может моделировать свое будущее. И создавать в своем окружении мир и гармонию.

Самое главное, что это дано абсолютно всем женщинам, только вот осознают эту свою силу не многие. И лишь иногда используют интуитивно. Многих из нас учили варить борщ, уделяя внимание особому набору продуктов. Но никто не учил готовить нас волшебный борщ, который сведет с ума любого мужчину. Нас учили пользоваться утюгом. Но никто не учил погладить рубашку любимого так, чтоб он вышел победителем в переговорах и был на высоте.

Речь идет не о манипулировании и приворотах, когда используются какие-то потусторонние силы, чтоб произвести насилие над кем-то. Речь здесь о совсем другой магии. О своей личной женской энергии и о способности женщины наполнять и превращать желания в материю, о способности наполнять счастьем и любовью все вокруг.

Если для вас актуален вопрос о том, где можно прочитать отзывы о Дьеппе, тогда рекомендую уже сейчас перейти на лучший сайт для туристов.

Ведь на этом портале gorod.turizm.ru всегда можно изучить Ангулем, а также ознакомиться с другими городами Франции и не только.

Если же вы хотите узнать про отели Сомюра, чтобы выбрать лучший вариант для своего отдыха с семьей, стоит уже сейчас перейти по ссылке на популярный сайт.

Каждая женщина может создавать вокруг себя то, что захочет именно она. И самый легкий способ создать уют и комфорт вокруг себя, это получать от жизни и от себя удовольствие. Излучая счастье и наслаждение, она создает его и для своих близких, и увеличивает его количество в мире.

Женщина может применять свою магию абсолютно во всех сферах жизни. Убирая, готовя, ухаживая за собой, она творит волшебные дела. Только от ее настроя зависит, к какому результату приведет это волшебство. Например, еда может быть просто энергетическим продуктом, может быть волшебным зельем, а может ядом. Все в руках женщины наполняется своим содержанием.

Женщина объединяет в себе 4 стихии и, соответственно, 4 женские ипостаси. Стихия огня – женщина-любовница, стихия воды – девочка, стихия воздуха – королева и стихия земли - хозяйка.

Именно связь с землей наделяет ее женской магией. Общепринятое представление о роли хозяйки нередко ассоциируется с посудомойкой, уборщицей, кухаркой - в общем, с тяжелым монотонным бытом. Однако быть женщиной-хозяйкой это гораздо больше. Гораздо ближе к этому понятию волшебница. Такая хозяйка может приготовить кашу из топора, вышить для суженного рубашку оберег, в котором он будет непобедим. Такая женщина одним своим прикосновением может исцелить любую рану, и одним взглядом сразить наповал. Такая женщина легко своими желаниями может моделировать свое будущее. И создавать в своем окружении мир и гармонию. 

Стоит сказать, что сейчас абсолютно каждый желающий может изучить отзывы о Молде, причем, сделать это можно с помощью популярного портала для туристов gorod.turizm.ru.

Если вы хотите узнать про отели Стрина, чтобы грамотно спланировать свое путешествие по Норвегии, тогда рекомендую перейти по ссылке выше.

Здесь же вы можете узнать про отдых в Милочере, а также ознакомиться с другими экзотическими направлениями для отдыха.

Отношение окружающих людей к тебе - самый честный индикатор того, как ты сам к себе относишься. Если кайфуешь от самого себя, то и другие начинают кайфовать от тебя автоматически. И наоборот.
А ещё.. только если ты по-настоящему любишь себя во всех проявлениях, то будешь способен любить и других.
Получается такой волшебный круговой водоворот любви, напор которого ты регулируешь самостоятельно.. любовью к самому себе :) 

Каждое утро восходит солнце. И что вы делаете для этого? Вы просто открываете глаза и наслаждаетесь красками восхода.

Вокруг вас все поет, цветет, танцует, благоухает — какие усилия вы прилагаете для этого? Никаких!

Ваш организм функционирует — каждое мгновение происходит бесчисленное количество биохимических процессов. Каким образом вы участвуете в этом? Никаким!— все происходит само.

Движутся звезды, галактики, вселенные, миры. Какое участие вы принимаете в этом? Никакого! Вы даже не думаете об этом.
Владимир Лермонтов

Уверена, что многим из вас будет интересно узнать про отдых в Чанчжоу, особенно, если вы предпочитаете восточную экзотику и в ближайшее время планируете посетить Китай.

Также при желании вы всегда можете прочитать отзывы о Данди, изучить информацию о отелях, экскурсиях и достопримечательностях.

В случае, если вас интересуют отзывы о Дацине, рекомендую в любое удобное время посетить лучший сайт для туристов и путешественников.

Сколько граммов воды, крупы, сахара или соли вмещается в чайной или столовой ложке — как отмерить нужный вес продуктов не взвешивая

1 чайная ложка
(наполнена ″без горки″/″c горкой″, при нормальной влажности) содержит гр.:

воды - 5/- г (грамм)
молока - 5/- г
растительного масла - 5/- г
сахара, сорбита, ксилита - 5/7 г
соли, пищевой соды - 7/10 г
муки, какао, кофе - 4/5 г
риса - 5/8 г
лекарственная трава - 2/3 г (вес сухой травы).

1 столовая ложка, наполненная ″без верха″/″с верхом″, вмещает (весит в граммах, для полноразмерной ложки с длиной черпала 7 сантиметров и шириной - 4 сантиметра):

воды - 18/- г
молока - 20/- г
растительного масла - 17/-
сахара - 20/25 г
соли - 25/30 гр.
муки, какао, кофе - 10/15 г
риса - 15/20 г
молотых орехов - 10/15 гр.
сухой травы - 5/10 г
свежей травы - 10/15 г

Вместимость для меньшей по размеру (пятисантиметровой длины) столовой ложки:

воды - 12/- г
молока - 12/- г
сахара - 10/15 г
соли - 14/20 г
муки - 7/12 г
риса - 12/17 г
молотых орехов - 8/12 г
сухой травы - 4/6 г
сырой травы - 8/10 г

Примечание: как правило, если говорится ″одна столовая (чайная) ложка″, речь, скорее всего, о полной ложке - ″с горкой″

1 стакан (″до риски″/″до края″, при обычной влажности воздуха в помещении) содержит продуктов в граммах:

воды - 200/250 г (максимальный вес в 250 грамм (= 250 миллилитров) - стакан полный, наполнен до верха)
сахара - 200/250 г
соли - 290/320 г
муки - 140/150 гр.
риса - 210/230 г
манки - 200/220 г
толчёных орехов - 140/150 г

1 стакан (″с горкой″) вмещает:

11 столовых ложек крупы
10 столовых ложек сахара или соли 

Всем, кто хочет изучить город Кемптен, узнать о местных отелях, достопримечательностях, посмотреть фото, стоит перейти на сайт gorod.turizm.ru.

Именно здесь каждый желающий может изучить достопримечательности Монтиньяка и в итоге выбрать лучший вариант для своего отдыха.

А если вы собираетесь в Германию, тогда стоит посмотреть фото Гёттингена и ознакомиться с информацией о местных отелях.