-Видео

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Vikylia24

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.09.2010
Записей: 14395
Комментариев: 12132
Написано: 29717




1342380931_88597803_3815384_0_6db63_6c223e2d_XL (150x150, 9Kb)

Всегда под рукой информативный женский портал все для женщин любимых и красивых!


Как после отдыха влезть в любимые джинсы?

Среда, 20 Марта 2013 г. 12:57 + в цитатник

1. Отдыхайте активно.
Активный отдых - самый простой способ вернуться домой стройными и подтянутыми.
Отдыхать активно – не значит весь отпуск проводить на волейбольной площадке или сутками не слезать с тренажеров. Но какую-нибудь активную деятельность на курорте может организовать для себя каждый. Не любите дайвинг, серфинг, кайтинг? Устраивайте себе пешие экскурсии по окрестностям - ходите , ходите и еще раз ходите! Так гораздо проще познакомиться с местной экзотикой. Или же отправляйтесь по магазинам – это тоже отличная физкультура.

► 2. Пейте больше воды.
В городе среднестатистическому человеку надо выпивать около двух литров воды в день. На жарком заморском курорте – все четыре. Особенно если не сидите на месте, а занимаетесь активными видами отдыха. Ведь чем выше температура, тем активнее процессы испарения. Вода способствует ускорению обмена веществ, очищает организм, насыщает его влагой и к тому же, утоляя жажду, дает чувство насыщения.

► 3. Откажитесь от Аll-inclusive.
Если вы только планируете тур, отдавайте предпочтение отелям, в которых можно выбрать не только систему "все включено", но и, к примеру, стандартное трехразовое питание. Учтите: шведский стол без ограничения подходов на завтрак, обед и ужин заставляет нас взгромождать на тарелку гораздо больше салатиков и курицы, чем нужно на самом деле. Намерены большую часть дня прогуливаться по городским улочкам и ездить на экскурсии? Заранее заказывайте только завтрак. Куда приятнее каждый день ужинать в новых ресторанчиках и за неделю перепробовать все хиты местной кухни, чем каждый день есть одно и то же в отеле.

► 4. Не смешивайте все подряд.
Если в отеле организован шведский стол, не стоит класть на тарелку всего по чуть-чуть. Гораздо лучше разделить удовольствие и каждый день выбирать новое блюдо. К примеру, сегодня ужинаем рыбой, завтра - мясом, послезавтра - пастой и т. д.

► 5. Десерты – с утра.
В большинстве гостиниц, где организован шведский стол, очень вкусные десерты. Помню, как в одном из египетских отелей сходила с ума по слойкам – ароматным, свежим, украшенным вишенками. Мы с подружками тут же окрестили их – "слойки, от которых не толстеют". И правда: ели мы эту выпечку мы каждый день, и ни одна из нас ни на грамм не потолстела. Секрет прост: эти слойки мы радостно уплетали только за завтраком. И тут же бежали кататься на серфинге.

► 6. Не забывайте о "жидких" калориях.
Помните, что газировка, мохито и пиво – это не просто напитки, но еще и источники калорий. Так, в стандартной порции мохито их около 300. А теперь посчитайте, сколько лишнего вы выпиваете за день. 

1363769866_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Провести незабываемый Отдых в Болгарии может каждый желающий. Но перед путешествием, советую ознакомиться с подробной информацией об этой стране.

Узнать все о Болгарии или же про Отдых в Греции вы всегда сможете на популярном сайте turizm.ru.

Здесь же вашему вниманию представлен Отдых в Испании и другие популярные туристические направления.



Понравилось: 1 пользователю

Американские ученые выяснили, что красное вино помогает худеть

Среда, 20 Марта 2013 г. 12:48 + в цитатник

 Всем известно, что хорошее красное вино — продукт довольно полезный. Конечно, в умеренных количествах. Американские ученые недавно снова доказали этот факт, исследовав на этот раз влияние красного вина на жировые клетки человека.

Все дело в том, что в красном вине содержится специальный компонент под названием пицеатанол, который значительно препятствует образованию, развитию и накапливанию жира. Пицеатанол (является родственным «здоровому» ресвератролу), как выяснили ученые университета Пурдю (штат Индиана), блокирует активацию генов, которые, собственно, и «занимаются» образованием жира. Кроме этого, красное вино поможет защитить организм от различных болезней сердца и сосудов, а также различных видов рака.

Новость, безусловно, отличная, еще раз подтверждается благоприятное влияние этого прекрасного алкогольного напитка на организм человека. Теперь те, кто пытается сбросить лишние килограммы, могут без какого-то зазрения совести выпивать на ужин 50-100 граммов красного вина. На данный момент ученые продолжают исследования, в том числе на животных.

Никто не хочет приехать из отпуска с лишними килораммами на талии - в этом едина вся прекрасная половина планеты. Но почему-то каждый раз, когда встаешь на весы после ударно проведенного отпуска, настроение у большинства еще недавно беспечных туристок портится. Старые джинсы стали малы, плоский живот уже совсем не плоский, да и бедра стали заметно слаще.

Дело в том, что в отпуске мы живем совсем по другому ритму, нежели в рабочие будни. Здесь не нужно вставать в 7 утра, чтобы выгулять собаку, не нужно пробегать стометровку до троллейбуса на каблуках с утра, а про редкие посещения спортзала можно забыть совсем еще на две недели.

Причина в том, что в обычной жизни мы едим тогда, когда чувствуем легкое чувство голода (диетологи, кстати, одобряют это). Захотел кушать на работе - пошел пообедал. Хочешь ужинать? Торопись домой и сделай себе ужин. В all-inclusive же, все как будто склоняет нас к беспорядочному гурманству. Так и выходит, что и есть вроде не хочется, и просто так смотреть на все это изобилие еды, которой можно побаловать себя только в отпуске, сил нет.

1363769326_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Не секрет, что многие для своего путешествия в первую очередь думают о таких направлениях, как Хорватия, Турция, Кипр.

Но на сегодняшний день Туры по России также пользуются довольно большой популярностью и позволяют провести яркий и увлекательный отдых вместе со своей семьей.

Возможно, ваше внимание заинтересует Черногория, узнать о которой вы сможете на сайте turizm.ru.



Понравилось: 1 пользователю

7 фактов о жире на животе

Среда, 20 Марта 2013 г. 12:44 + в цитатник

 Брюшко или жир на животе – конечно выглядит не эстетично, не спортивно и многие из обладателей “пивного” живота хотели бы чтобы его не было. Тем более что в некотором роде он представляет угрозу для здоровья.

1. Жировые отложения на животе опаснее других жировых отложений в теле. Так например, жировые отложения в области живота, опаснее чем на ягодицах и бёдрах. Так как с абдоминальным жиром может быть связан с рядом заболеваний, таких как диабет, инусульт и различные болезни сердца. Переданная родителями генетическая предрасположенность может также способствовать появлению лишнего веса, но в большей степени лишний вес может появиться из-за неправильного образа жизни и питания.

2. Миф о "пивном животе". Глядя на округлый животик потребляющего пивко, говорят что у его обладателя - пивной живот, появился в результате потребления пива. Но это не так, исследования показали, что прямой связи между пивом и жиром в области живота не существует. Всё дело в алкоголе, который повышает аппетит, влияет на гормоны, которыми регулируется чувство сытости.

3. Наиболее опасные - транс-жиры. Не потребление жирных продуктов, а избыток калорий приводит к увеличению талии и появлению животика, просто одни жиры немного вреднее других. Проведённые исследования показали что транс-жиры увеличивают в некоторой степени жировые отложения в области живота. Транс-жиры содержат такие продукты как: печенье, крекеры, в продуктах фаст-фуде, маргарине, выпечках.

4. Склонность мужчин к ожирению в области живота. У мужчин чаще всего жир накапливается в области живота, у женщин же, из-за различий в гормонах, большая часть накапливается на ягодицах и бёдрах. Пока женщине до 40 лет, у неё уровень эстрогена несколько выше, он перенаправляет жир на бёдра и ягодицы, позже, при падении уровня эстрагена, жир накапливается в области живота.

5. Качание пресса не уменьшит жировые складки. Различные физические упражнения, приседания и качание пресса только укрепляют мышцы живота, но почти не сжигают жиры на животе. Единственный способ избавиться от лишнего жирка это правильно питаться и быть активным и подвижным: плавание, бег, езда на велосипеде, аэробика.

6. Жир у худых людей есть тоже. У некоторых людей, несмотря на худощавость наблюдается повышение содержания висцерального жира или того, который накапливается вокруг органов. У таких людей может быть повышен в крови уровень сахара и холестерина. Ну и малоподвижный образ будет способствовать образованию жировых складок на животе.

7. Лучший способ избавления жира на животе. Питание с ограничением калорий. Включение в рацион овощей, продуктов из цельных злаков, молочные продукты с низким содержанием жира. Большая часть исследований показывает, что питание с ограничением калорий поможет вам сбросить лишние жировые отложения. Вам нужно включить в свой рацион овощи, продукты из цельных злаков, рыбу, яйца, нежирное мясо, молочные продукты с низким содержанием жиров. Содержание этих продуктов в вашем рационе позволят получить все необходимые питательные вещества и уменьшить размер талии. И конечно же регулярные физические упражнения, от тридцати минут до часа.

1363769083_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Ни для кого не секрет, что многие жители СНГ не раз ездили в Беларусь, но сейчас перед путешествием вы сможете заранее узнать все об этой стране, а именно изучить отели, ознакомиться с прогнозом погоды, посмотреть фото и найти другую полезную информацию.

Если вас привлекают экзотические направления для отдыха, тогда Марокко без сомнений не останется без вашего внимания.

Также советую обратить внимание на Тунис, узнать о котором можно на популярном портале для туристов turizm.ru.



Понравилось: 2 пользователям

Как улучшить память и работу мозга

Среда, 20 Марта 2013 г. 12:40 + в цитатник

Пойте вслух. Пение улучшает память и поднимает настроение – это отличный способ избавиться от стресса.

- Не пытайтесь сосредоточиться на нескольких вещах одновременно. Мозг устроен так, что если вам необходимо решить какую-либо задачу, вы должны сосредоточиться на ней полностью.

- Не упускайте возможность вздремнуть в течение дня. Это избавит вас от чувства усталости и ощущения затуманенности мозга. Закройте глаза на 10 минут и расслабьтесь.

- Пейте больше воды. Питьевая вода поддерживает гидратацию клеток мозга и помогает им нормально функционировать.

- Развивайте мелкую моторику. Вышивайте, играйте в кубик-рубик, лепите из пластилина – все это очень весело и стимулирует работу мозга.

- Будьте любопытны. Изучайте мир вокруг себя, читайте познавательные книги, путешествуйте.

- Используйте оба полушария. Левое полушарие помогает нам решать логические и математические задачи, а правое отвечает за наш творческий потенциал. Используйте оба полушария, а не только то, которое у вас является доминирующим.

- Если вам необходимо что-то запомнить или выучить – прогуляйтесь. Ходьба, как и любые другие физические действия, насыщает мозг кислородом. Ходите с лекций или семинаров пешком. Это поможет вам лучше усвоить материал.

- Больше общайтесь. Общение активизирует работу вашего мозга. К тому же вы сможете узнать от своих собеседников много нового.

- Смейтесь чаще. Смех способствует выделению эндорфинов, которые поднимают настроение, и укрепляют иммунную систему.

- Учите новые слова. Непрерывное обучение стимулирует здоровую работу мозга. Каждый день учите новое слово. Это сделает вас более красноречивым и интересным собеседником.

- Питайтесь правильно. Избегайте жирной пищи и отдавайте предпочтение овощам и фруктам. Также для улучшения мозговой деятельности очень полезен темный шоколад. 

1363768799_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Уверена, что Иордания привлекает многих в качестве отличного варианта для путешествия.

Сейчас узнать все про Иорданию или же про Туры В Израиль вы сможете на сайте turizm.ru.

Также здесь доступна и Абхазия, ознакомиться с подробной информацией о которой вы сможете в любое время на туристическом портале.



Понравилось: 1 пользователю

Как упражнять мозг

Среда, 20 Марта 2013 г. 12:36 + в цитатник

 Ваш мозг – очень сложный орган. Это контроллер ваших мыслей и тела. От его здоровья зависит вся ваша жизнь. Чтобы укрепить здоровье мозга, необходимо постоянно стимулировать его деятельность. Как это сделать?

- Упражняйте ваш мозг, а не только ваше тело. Многие, закончив школу и университет, прерывают свое обучение. Это неправильно. Нужно постоянно получать новые знания и навыки.

- Выучите иностранный язык, освойте какой-нибудь музыкальный инструмент, изучите историю вашего города и т.д.

- Не злоупотребляйте алкоголем. Алкоголь в умеренных количествах безвреден, но чрезмерное его употребление может привести к смерти клеток мозга.

- Работайте. Многие люди с нетерпением ждут выхода на пенсию, мечтая распрощаться с работай. А между тем, именно работа поддерживает активность нашего мозга.

- Будьте в курсе последних событий и новостей. Постоянно подпитывайте ваш мозг свежей информацией, анализируйте ее.

- Попробуйте послушать музыку, которую раньше никогда не слышали. Это поднимет активность вашего мозга и даст вам положительные эмоции.

- Танцуйте. Танцы полезны для души и тела. Они развивают координацию, ориентацию в пространстве, навыки общения и укрепляет здоровье.

- Для нормальной работы вашему мозгу необходим отдых, а для этого вы должны получать достаточное количество сна. Это приблизительно 8-9 часов в сутки.

- Выражайте благодарность. Это подарит вам положительные эмоции, а положительные эмоции помогут вам уменьшить стресс, неблагоприятно влияющий на здоровье тела и мозга.

1363768590_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Интересно отметить, что на сегодняшний день записаться на курсы португальского языка совершенно не сложно и здесь latinskykvartal.ru вы сможете ознакомиться с подробной информацией по данному вопросу.

Узнать о том, какой будет погода в Усть-Каменогорске на ближайшие 10 дней вы сможете без труда на сайте pogoda.turizm.ru.

Если же вы собираетесь посетить Китай, то перед путешествием советую ознакомиться со всей доступной информацией об этой стране.



Понравилось: 1 пользователю

Борщ

Вторник, 19 Марта 2013 г. 23:27 + в цитатник

 1363721129_SzSQxeymqfk (604x361, 41Kb)

Ингредиенты на кастрюльку 3л:

1. Говядина- 500гр
2. Лук-200гр
3. Морковь-200гр
4. Свекла- 1кг
5. Капуста ( свежая или квашеная, здесь на любителя)- 400гр
6. Чеснок-1 головка
7. Картофель- 300гр
8. Сало ( я взял слегка копченное)-50гр
9. Кориандр не молотый-1 ч.л
10. Лавровый лист
11. Перец черный горошек.
12. Хлеб бородинский круглый целый.
13. Яйцо-1шт
14. Томатная паста-4 ст.л

Приготовление:

1. Первым делом, что самое важное в любом супе? Это конечно же бульон. Для него, конечно же лучше взять кости говяжье. Залейте в кастрюле кости ( ну или нашу говядину, а я вообще варил на костях от грудки куриной), холодной водой, положите 1 луковицу и 1 морковь ( можно овощи прижечь, на плите, для цвета бульона) и варите на слабом огне ( ПОСТОЯННО УБЕРАЯ ПЕНКУ), часа 3…
2. Теперь, подготовьте все ингредиенты. Что бы потом был легче готовить, ведь борщ нельзя долго варить… Лук и морковь порежьте соломкой, таким размером, что бы они умещались на ложке, не свисая. Капусту так же порубите соломкой, картофель порежьте брусочками. Свеклы возьмите 2 шт. Одну порежьте соломкой, а другую потрите на крупной терке ( так, лучше выйдет вкус и цвет). А всю остальную свеклу, вам нужно пропустить через соковыжималку, что бы получился свекольный фреш.
3. Когда сварится бульон, процедите обязательно через мелкое сито и поставьте на плиту, на сильный огонь и добавьте мясо. Когда он закипит, закладываем капусту( кстати если капуста квашенная, то сначала кладем картофель), и когда бульон вновь закипит, кладем картофель и когда вновь закипит, убавляем огонь на средний. Тем временем делаем зажарку.
4. На раскалённой сковороде обжариваем свеклу резанную соломкой. Жарим её минут 5, пока не появится легкий поджаристый цвет ( капните немного уксуса, для сохранения цвета). Затем добавляем еще немного масла и кладем лук с морковью. Жарим до поджаристого цвета всех овощей. Т.к все эти овощи, являются основой вкуса, то добавьте сразу немного соли и сахара( 1 ст.л). Теперь эту зажарку, следует добавить в наш суп (который кстати варится на среднем огне и ни в коем случае не кипит).
5. Теперь так же, на раскалённой сковороде обжарьте около 5 минут, тертую свеклу. Затем добавьте томатную пасту и жарьте около 2 минут. После чего добавьте несколько капель уксуса, соль, 1ст.л сахара и влейте половину свекольного фреша, так же немного бульона из супа и тушите минут 5. После чего добавьте всё это в суп. Внимательно следите за тем, что бы суп не кипел. Можно только что бы слега бурлел)) Иначе потеряется цвет.
6. Сало порежьте кубиком. И обжарьте на хорошо раскалённой сковороде без масла, пока не станет хрустящим. Затем добавьте чеснок и кориандр, лавровый лист и жарьте около минуты. Затем всё это добавляем в суп.
7. Теперь, оставьте суп варится на слабом огне на минут 15… А затем попробуйте по вкусу и добавьте свежую рубленную зелень, черный перец и еще немного свекольного фреша. Попробуйте по вкусу, если нужно добавьте еще сахара и соли. Если вам покажется, что суп вкусный и готов, то включите огонь на максимум и доведите до кипения. Затем сразу уберите с огня, закройте крышкой и дайте постоять около 30 минут, что бы борщ отдохнул и все вкусы открылись полностью.

Вот и всё. Наш чудо борщ готов! Я его подал в хлебной тарелке, если хотите произвести впечатление, то сделайте так же. Для этого срежьте верхушку у хлеба и уберите мякишь, сделайте как бы тарелку. Затем пальцами, плотно прижмите мякишь внутри булки и смажьте все взбитым яйцом и поставьте в разогретую духовку на 2 минуты. Выньте и вновь смажьте яйцом и отправьте опять в духовку. Сделайте так 3-4 раза, пока не получится твердая корочка. Затем смело можете наливать в полученную тарелку борщ.

1363721252_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Хочу обратить ваше внимание на сайт, на котором можно узнать о том, какая будет погода в Торонто на десять дней или же ближайшие пару недель.

Также доступна погода в Тунисе на 10 дней на туристическом портале pogoda.turizm.ru.

Если собираетесь посетить Монголию, тогда погода в Улан-Баторе на 10 дней вас без сомнений заинтересует.



Понравилось: 1 пользователю

Лечим без таблеток заболевания печени и желчевыводящих путей

Вторник, 19 Марта 2013 г. 19:05 + в цитатник

1363705443_IpHt_Frgaw (604x381, 27Kb)

Удивительно, что при заболеваниях печени настой календулы используют... с I века нашей эры!

Рецепт при дискинезии желчных путей.
* Взять по 50 г календулы, ромашки, мяты перечной, листа шалфея, бессмертника, тысячелистника и коровяка, порезать, смешать. 10 г смеси залить 200 мл кипятка, настоять и принимать за 15 минут до еды по 50 мл 4 раза в день.

При гиперкинетической форме дискинезии.
* Взять в равных частях цветки бессмертника, лист березы, траву душицы, траву зверобоя, цветки календулы, траву мяты.
* Взять в равных частях цветки ромашки, цветки календулы, шишки хмеля, плоды укропа, траву мяты, траву тысячелистника.

При гипокинетической форме.
* Почки березы, лист кипрея, корень или трава цикория, плоды шиповника, кукурузные рыльца, плоды кориандра — все в равных частях.

Приготовление: 2 ст. ложки предварительно измельченного сбора залить 1 л крутого кипятка, довести до кипения и на маленьком огне кипятить 10 мин. Слить вместе с травой в термос и настаивать ночь. Выпить в течение дня, принимая по 100-150 мл за 30 мин. до еды. Для улучшения вкуса можно до­бавить сахар или мед. Курс лечения 3-4 месяца. В дальнейшем проводится четырехнедельный курс 4 раза в год.

1363705547_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb) 

Узнать о том, какой будет погода в Фошане на 10 дней или в ближайшие пару недель можно на сайте pogoda.turizm.ru.

Стоит сказать, что здесь же доступна погода во Флоренции на десять дней и в других городах Италии.

При желании вы всегда сможете узнать, какой будет погода в Филадельфии на десять дней, чтобы спланировать свое путешествие.




Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Необыкновенный, но забытый чай

Вторник, 19 Марта 2013 г. 19:02 + в цитатник

1363705257__UMknJIzlF4 (604x453, 91Kb)

Чай с хмелем был с давних времен известен русскому человеку. Он обладает не только уникальным вкусом, но еще и множеством целебных свойств. Аромат этого чая очень приятный.

Хмель содержит в своем составе вещества, которые называются флавоноидами. Они способствует укреплению костей, помогают при лечении заболеваний онкологического характера, а смолы растения способствуют более быстрому и эффективному заживлению ран.

Если шишки растения истолочь и принимать 3 раза в день по 1/2 столовой ложки перед едой, то они могут помочь при неврозах, тахикардии и вегето-сосудистой дистонии.

Рецепт приготовления напитка из хмеля.

* Понадобиться 2,5 ч. ложек шишек хмеля, 5 ч. ложек листьев мяты и 1,5 ч. ложки душицы. Все ингредиенты необходимо тщательно измельчить и перемешать.
* Берем 1 ст. ложку данного травяного сбора и заливаем 500 мл кипятка.
* Плотно закрываем и даем настояться 30 минут. 

1363705368_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Уверена, что погода в Синтре на десять дней заинтересует многих, особенно, если в ближайшее время вы планируете отправиться в Португалию.

В случае, если вы предпочитаете отдыхать в Египте, тогда погода в Эль Гуне на ближайшие 10 дней станет для вас весьма актуальной информацией.

Также при желании вы можете изучить прогноз погоды во Фридрихсхафене на 10 дней на портале pogoda.turizm.ru.




Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

Сердечная фитотерапия

Вторник, 19 Марта 2013 г. 18:59 + в цитатник

1363705034_RcTBQzS0NoE (604x453, 132Kb)

При заболеваниях сердца отвары, настои из трав, травяные чаи нужно принимать параллельно с основным лечением. Тем, у кого порой покалывает в области сердца, целебные растения надо использовать для профилактики.

* Боярышник.
Один из главных защитников сердца. Его плоды и цветки тонизируют сердечную мышцу, усиливают кровообращение; полезен при функциональных расстройствах сердечной деятельности, стенокардии, мерцательной аритмии.
- 1 ст. ложку измельченных плодов или цветов залить стаканом кипятка, держать на водяной бане 15 мин., охладить, процедить. Принимать по трети стакана 2-3 раза в день за полчаса до еды.

Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний плоды боярышника добавляют в компоты из сухофруктов.

* Мята перечная.
Содержит ментол, который обладает обезболивающим, спазмолитическим свойством и вызывает рефлекторное расширение коронарных сосудов.
- 1 ч. ложку сухих листьев мяты заварить стаканом кипящей воды, настаивать 20 мин., процедить и выпить натощак, за полчаса до завтрака. Пить мятный настой необходимо длительное время.

Цикорий.
Усиливает деятельность сердца и замедляет ритм сердечных сокращений.
- 2 ч. ложки травы залить 200 мл кипятка, настаивать 20 мин, процедить, пить по 0,5 стакана 2-3 раза в день за полчаса до еды.

- 1 ч. ложку измельченных корней залить 2 стаканами кипятка, варить 5 мин., настоять час, процедить, подсластить сахаром. Принимать по полстакана 3 раза в день до еды. 

1363705173_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Уверена, что фото отеля Royal Rose 3* привлекут внимание многих из вас. Сейчас у вас есть прекрасная возможность ознакомиться с фотографиями отеля на сайте tonkosti.ru.

При желании изучить прогноз погоды в Таллине на 10 дней вы сможете на популярном сайте pogoda.turizm.ru.

В случае, если вас привлекает погода в Суздале на ближайшие 10 дней или же в других городах России, советую посетить сайт уже сейчас.



Понравилось: 1 пользователю

Ароматные постные лепешки

Вторник, 19 Марта 2013 г. 18:55 + в цитатник

 1363704826_2v9pgSBMc70 (604x453, 68Kb)

Простые, как и все постные блюда, они просто завораживают ароматом и свежим вкусом.

20 грамм живых дрожжей, четыре зубчика чеснока, 2 ч. ложки «итальянских» или «средиземноморских» смесей специй, 1,5 ч. ложки соли, 1 ст. ложка сахара, 1 ст. ложка подсолнечного масла и приблизительно 3 стакана муки.

* В стакане теплой воды растворяем дрожжи, соль, сахар, засыпаем травы и льем растительное масло.
* Измельчаем чеснок.
* Постепенно, мешая, добавляем через сито муку. Необходимо получить тесто такой консистенции, чтобы не липло к рукам.
* Кладем тесто в большую миску и ставим на 30 мин. в теплое место – подходить. Не забываем сверху укрыть.
* Через полчаса тесто обминаем и лепим из него шарики, которым даем постоять 5 минут.
* Нагреваем сковороду с небольшим количеством растительного масла.
* Из маленьких колобков раскатываем или растягиваем руками лепешечки, величиной со сковороду и толщиной 5-7 мм.
* Кладем на сковороду. Огонь уменьшаем до среднего. Лепешки будут подниматься на глазах. Через пару минут смотрим на сторону лепешки, которая жарится и если она золотистая, лепешку переворачиваем.
* Еще несколько минут и перекладываем уже готовую лепешку на салфетку, чтобы она впитала весь лишний жир.

Поедаются эти лепешки просто на ура. Такими небольшими и несложными вкусностями вносим разнообразие в однообразную постную пищу.

1363704954_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Если вас интересует погода в Тикси на ближайшие 10 дней, рекомендую уже сейчас посетить туристический сайт pogoda.turizm.ru, чтобы ознакомиться с прогнозом синоптиков.

Прочитать отзывы об отеле Radisson Blu Resort Sharjah 5* вы сможете на популярном портале Тонкости туризма.

Также здесь можно посмотреть фото отеля Aeolos Beach 4* и ознакомиться с другой полезной информацией для туристов и путешественников.



Понравилось: 1 пользователю

ЛУК - ОТ СЕМИ НЕДУГ!

Вторник, 19 Марта 2013 г. 18:49 + в цитатник

 1363704625_1ctIN9TpnGg (569x377, 33Kb)

Кашель.
* Смешать в равных частях тертые лук, яблоки, добавить мед. Принимать по столовой ложке 3 раза в день.
* Луковую шелуху (от 10 луковиц) заварить в 1 литре воды. Жидкость упаривать до половины объема. Принимать по 2/3 стакана 3 раза в день с добавлением меда.

Мозоль.
Проварить луковицу в столовом уксусе и прикладывать к мозоли.

Воспалительные и гнойные заболевания кожи.
Натереть на терке лук и хозяйственное мыло в равных пропорциях, добавить такую же часть (как и лука) внутреннего сала. Растопить, хорошо перемешать. Если нарыв глубокий, то сначала кладут мазь, а потом картофель в мундире.

При умственном переутомлении и после тяжелых заболеваний.
Перемолоть или мелко натереть лук репчатый, красную свеклу, морковь и один лимон с кожурой в пропорции 1/1. Добавить столько же подсолнечного или оливкового масла и меда. Тщательно размешать и поставить в холодильник. Употреблять по 2 ст. ложки 1 раз утром натощак.

Перхоть.
Горсть луковой шелухи заваривают на 1 стакан кипятка. Добавляют в воду при ополаскивании.

Пиелонефрит.
1 столовую ложку луковой шелухи заваривают на 1 стакан кипятка. Кипятить 5 минут. Принимать по 1-2 столовые ложки 3 раза в день до еды.

Ожирение.
Употреблять в пищу как можно больше лука - нормализует обмен веществ.

3972648_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Заказать Упаковочные машины вы сможете по выгодной и разумной цене на сайте maripak.ru.

Прочитать отзывы об отеле Kervansaray Kundu Beach 5* вы всегда сможете на сайте Тонкости туризма.

Уверена, что отзывы об отеле Gaia Royal 4* также не останутся без внимания. Смело переходите на сайт в любое удобное время.



Понравилось: 1 пользователю

Купить шины

Вторник, 19 Марта 2013 г. 13:25 + в цитатник

Как известно, на сегодняшний день приобрести любые товары, в том числе и шины для автомобиля можно через Интернет, что без сомнений очень удобно и практично. Если вы хотите купить шины луцк, советую уже сейчас посетить сайт oiler.com.ua, на котором можно ознакомиться с каталогом доступных предложений и выбрать наиболее приемлемый вариант для своего конкретного случая. Отдельно стоит отметить, что данный интернет-магазин работает ни один год и за это время успел зарекомендовать себя в качестве надежного и ответственного партнера.

Вы можете без труда заказать шины, диски для своего автомобиля и другие не менее важные товары. Ассортимент доступных предложений действительно широкий. Именно здесь вы сможете заказать аккумуляторы, масла, амортизаторы, тормозные системы, фильтры, свечи, запчасти и многое другое на выгодных и разумных условиях. Если вас заинтересовало это предложение, советую уже сейчас посетить сайт компании oiler.com.ua, чтобы ознакомиться с каталогом доступных предложений и выбрать товары для своего автомобиля.


Столы раскладные для кухни

Вторник, 19 Марта 2013 г. 13:20 + в цитатник

1363684827_88811514_3972648_2 (181x43, 1Kb)

Думаю, что не ошибусь, если скажу, что практически каждый раз при выборе той или иной мебели для квартиры, ориентируются на такой показатель, как практичность, то есть другими словами стараются сэкономить пространство. Отличным вариантом для небольших квартир является раскладная мебель, например, раскладные кресла, диваны, столы. Кстати, сейчас стол книжка купить можно на весьма выгодных и разумных условиях. Если вы решили купить стол книжку для ребенка или же для работы, тогда советую уже сейчас посетить интернет-магазин bandb.ru, на сайте которого вы сможете заранее ознакомиться с доступными предложениями и выбрать наиболее привлекательный для себя вариант. На самом деле в этом нет ничего сложного. Достаточно лишь посетить сайт, изучить доступные столы раскладные для кухни, ознакомиться с подробным описанием и характеристиками каждого отдельного товара и оформить заказ с доставкой на дом. Также при желании вы всегда сможете проконсультироваться с сотрудниками компании, телефоны для связи вы найдете на сайте bandb.ru.


Редактор фотографий "Домашняя Фотостудия"

Вторник, 19 Марта 2013 г. 13:12 + в цитатник

редактор фото

Не секрет, что практически каждый человек сейчас пользуется цифровым фотоаппаратом, а это значит, что он просматривает и обрабатывает фото на компьютере. Хочу обратить ваше внимание на уникальный фоторедактор, с помощью которого из самой обычной фотографии или картинки можно создать настоящий шедевр. Стоит сказать, что этот редактор фото на русском, так никаких проблем с его использованием у вас не возникнет. Вместе с тем стоит отметить, что данный фоторедактор имеет множество различных функция, кистей, шаблонов, эффектов, с помощью которых можно существенно преобразить любую фотографию.

домашняя фотостудия

Данная программа просто незаменима для современного пользователя компьютера, так как она позволяет не только редактировать фотографии, но и создавать уникальные открытки, коллажи, календари и другие не менее интересные работы. В комплект входят специальные рамочки для творчества, шаблоны, пластические эффекты, конвертер и многое другое. При желании вы можете скачать редактор фотографий совершенно бесплатно или же купить полный пакет с огромным набором функций и приложений для создания профессиональных работ. В любом случае, советую уже сейчас посетить сайт homestudio.su, чтобы ознакомиться со всей доступной информацией о домашней фотостудии, которая поможет в считанные секунды обработать любую фотографию или картинку.

редактор фото

 



Понравилось: 1 пользователю

Бухгалтерский учет

Вторник, 19 Марта 2013 г. 13:03 + в цитатник

1363683672_88811514_3972648_2 (181x43, 1Kb)

Как известно, бухгалтерские услуги на сегодняшний день весьма востребованы. Очень важно, чтобы дела компании вел опытный и надежный специалист, который вовремя сможет выявить слабые места компании и предложит наиболее эффективные методы решения проблемы. Если вас также интересует бухгалтерский учет для своего предприятия или же другими словами бухгалтерское обслуживание компании в Екатеринбурге, тогда советую обратить за помощью в надежную и проверенную компанию. Здесь bckapital-plus.ru вы сможете ознакомиться со всей доступной информацией, узнать про бухучет и воспользоваться бухгалтерскими услугами для своего предприятия.



Понравилось: 1 пользователю

Пластмассовые изделия

Вторник, 19 Марта 2013 г. 12:56 + в цитатник

1363683400_94790892_1355050994_2 (181x43, 1Kb)

Как известно, изделия из пластмассы производятся на специализированном оборудовании по особой технологии. Если вас интересуют качественные пластмассовые изделия, изготовленные под влиянием напряжений за счет чего можно изменить форму и размер пластмассового изделия, советую уже сейчас посетить сайт spbplast.ru. Именно здесь вы сможете найти подробную информацию об изготовлении пластмассовых изделий и воспользоваться доступными услугами, причем, на весьма выгодных и разумных условиях. Возможно, вы захотите узнать про литье под давлением сделать это можно непосредственно на сайте компании spbplast.ru в любое удобное время.



Понравилось: 1 пользователю

Дом в Италии

Вторник, 19 Марта 2013 г. 12:52 + в цитатник

1363683134_88811514_3972648_2 (181x43, 1Kb)

 

Уверена, что абсолютно каждый человек, который имеет свободные финансовые средства и задумывается о выгодных капиталовложениях, рассматривал возможность купить недвижимость за границей. На сегодняшний день зарубежная недвижимость ценится достаточно высоко. В дальнейшем её цены еще возрастут. Именно поэтому хочу обратить ваше внимание уже сейчас на сайт http://дачауморя.рф/article/dom_v_italii.html, на котором вы сможете ознакомиться с недвижимостью Италии и выбрать приемлемый для себя вариант. Купить дом или же виллу у моря вполне возможно. Здесь каждый найдет для себя что-нибудь интересное. Рекомендую уже сейчас посетить сайт, чтобы ознакомиться с подробностями данного предложения.



Понравилось: 1 пользователю

Туры в Турцию

Вторник, 19 Марта 2013 г. 12:48 + в цитатник

Еще чуть-чуть и будет середина весны. Конечно же, многие уже начинают задумываться о предстоящем летнем отдыхе и путешествиях. На самом деле сейчас даже не нужно ждать отпуска, чтобы отправиться в путешествие, так как существуют туры выходного дня, да и мая будет практически две недели отдыха. Другой вопрос, куда именно лучше всего поехать, чтобы хорошо отдохнуть. Уверена, что Турция из Воронежа станет одним из самых популярных направлений. Ведь не секрет, что большинство туристов предпочитают отдыхать именно в Турции. Сейчас у вас есть прекрасная возможность заказать туры в Турцию с выездом из Воронежа, что, согласитесь, очень удобно.

Если говорить о стоимости такого путешествия, но она вполне разумна. Кстати, туры в Турцию вы сможете заказать непосредственно на сайте туристической компании, что очень удобно и выгодно. При желании вы всегда сможете убедиться в этом на собственном опыте. Заказать туры в Турцию из Воронежа и насладиться экзотическим отдыхом в одном из самых живописных уголков мира вам поможет туристическая компания «Зималетофф». Ознакомиться с более подробной информацией вы сможете непосредственно на сайте турфирмы.



Понравилось: 1 пользователю

Запеканка из пельменей "Ленивая жена"

Вторник, 19 Марта 2013 г. 12:42 + в цитатник

1363682437_6SX4fDah0aM (569x470, 49Kb)

Ингредиенты:

- Пельмени замороженные - 800 г
- Лук репчатый - 2-3 шт.
- Сыр твердый - 100 г
- Яйца куриные - 4 шт.
- Майонез - 250 г
- Соль - 1-2 ч. ложки
- Перец - 1 щепотка
- Зелень - по вкусу

Приготовление:

1.Включить духовку. Почистить и помыть лук, нарезать кубиками.
2.Разогреть сковороду, налить растительное масло. Выложить лук, обжарить, помешивая, 2-3 минуты, до золотистого цвета.
3.Форму смазать растительным маслом и поставить в духовку на 1-2 минуты. Слегка подогретая форма не даст пельменям прилипнуть к поверхности.
4.Выложить пельмени в форму одним слоем. Посолить и поперчить.
5.Сверху выложить жареный лук.
6.В миску вбить куриные яйца, посолить и поперчить. Добавить майонез
7.Хорошо взбить.
8.Залить пельмени яично-майонезной смесью.
9.Сыр натереть на крупной терке.
10.Последний слой - тертый сыр. Поставить форму в духовку на среднюю полку.
11.Выпекать запеканку из пельменей при температуре 200-220 градусов около 40 минут.
12.Посыпать готовую запеканку "Ленивая жена" нарезанной свежей зеленью

Приятного аппетита! 

1363682546_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Узнать про уход за яблонями колоновидного типа тут вы сможете в любое удобное время. Сайт v-sadu.ru всегда к вашим услугам.




Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Закуска на шпажках "Грибная поляна"

Вторник, 19 Марта 2013 г. 12:39 + в цитатник

 1363682347_WVYSMP65mEc (600x450, 71Kb)

Кружок огурца, затем шарик из салатной массы, сверху маринованный грибочек - всё это проткнуть шпажкой.

В салатную массу входят измельченные крабовые палочки, тертый сыр, мелко нарезанное яйцо и майонез (сметана).
Очень красивая и вкусная закуска.

Посетив сайт http://ganz-paintball.com/ пейнтбольного клуба, вы сможете ознакомиться со всей доступной информацией об игре и стать участником клуба.



Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в Vikylia24
Страницы: 720 ... 302 301 [300] 299 298 ..
.. 1 Календарь