Мы привыкли к тому, что в кино и в журналах мелькают исключительно молодые модели. На самом деле у красоты и у эстетики нет возраста. Модель и в 50+ и в 70+ может быть красивой и вдохновлять. Чтобы убедиться в этом достаточно зайти на сайт https://ageaesthetics.com/ Эстетика Возраста. Здесь вы найдете мотивирующие статьи о возрасте, сможете прочитать истории людей, которым удалось изменить свою жизнь и которые не знают, что такое старость. Это очень интересный проект, который стирает границы между жесткими рамками и ощущением свободы. Имеет значение не возраст человека, а как он себя ощущает в зрелые годы, какие ставит цели и к чему стремится. Советую заглянуть на этот сайт, здесь много вдохновляющих историй и фотосессий от известных личностей и простых людей.

Чтобы всегда выглядеть стиль, красиво и элегантно приходится прикладывать немало усилий. Каждая женщина с интересом следить за модными тенденциями, листает журналы, посещает сайты, которые посвящены красоте и здоровью. Хочу обратить ваше внимание на еще один очень интересный ресурс, на котором представлены идеи по моде и красоте в фотографиях. Вот здесь https://modnica.club можно найти массу полезных советов для женщин в фотографиях. Мне понравился такой подход и я уже несколько месяцев с интересом листаю рубрики сайта, просматриваю тематические подборке с вариациями модного макияжа, маникюра и причесок. Можно наглядно оценить, как выглядит тот или иной мейк, после чего сделать себе такой же к празднику или для повседневного образа.

Через две-три недели вы будете моложе на два-три года. А еще через две-три недели - на четыре-шесть лет!

Очень простой и доступный рецепт. Покупаем в аптеке сушеные водоросли - ламинарию.

Насыпаем в чашку 2-3 чайные ложки, заливаем 4-5 чайными ложками кипятка, размешиваем до однородной массы, накрываем блюдцем и оставляем запариваться на 5-10 минут.

Главное - не налить много воды, иначе потом тяжело будет наносить на лицо - смесь будет стекать.

Добавляем несколько капель лимонного сока (для жирной кожи), либо несколько капель любого не рафинированного растительного масла или масляного раствора витамина А или Е (для сухой кожи).

Размешиваем и пальцами наносим на лицо на 20-25 минут.

Смываем теплой водой и ложимся спать. Кожа сияет, подтягивается, оживает, если делать маску 3-4 раза в неделю.

Каждая из нас хочет всегда быть привлекательной и красивой. Во многом это зависит от нас самих и нашего подсознания. Обращали ли вы когда-нибудь внимание на манеру поведения других женщин. Бывает, что женщина имеет стройную фигуру, красивое лицо, но на нее почему-то никто не обращает внимание. А вот другая совершенно обычная женщина со стандартным типом лица преподносит себя так, как будто она самая красивая и привлекательная во всем мире. Конечно же, другие люди относятся к ней соответственно. Все дело в том, что люди смотрят на нас через нашу собственную призму. Если вы сами себя не полюбите, вас не полюбит никто. Ни один раз убеждалась в этом утверждении. Любите себя такой, какая вы есть и к вам обязательно потянутся люди.

Но иногда бывает, что мы не можем полюбить свое отражение в зеркале из-за лишнего веса. К сожалению, уж так устроен женский организм, что лишние килограммы буквально прилипают к нашему телу. Конечно, нужно пересмотреть свой образ жизни, увеличить физические нагрузки, а также избавиться от вредных привычек. А что делать, если нужно сбросить лишний вес в максимально короткие сроки? В этом случаи, наилучшим выходом из ситуации станет диета, например, полосатая диета. Суть этот диеты заключается в том, что один день можно употреблять все, что захочется, естественно в умеренном количестве и желательно без жирных блюд, а во второй день можно пить только 1% кефир и все. Эта диета идеально подойдет людям, которые любят кефир, если вы его не любите, лучше отказаться от такой диеты, потому что ничего кроме мучений и плохого самочувствия она вам вряд ли принесет. Для всех остальных эта диета отличный вариант в тех ситуация, когда к какому-нибудь важному событию, празднику или корпоративу необходимо сбросить несколько лишних килограм.

Эти женщины не боятся конкуренции. Они красивы, талантливы и востребованы.  Ведь им удалось сохранить свою привлекательность, несмотря на то, что всем им уже за 40 …

 

 

Джулия Робертс 42 года

Напряженный рабочий график и трое детей не оставляют Джулии времени на регулярные занятия спортом. Тем не менее, звезда выглядит просто отлично для своего возраста. Ее секрет – специальная диета, которая называется «Подтяжка лица». Главная хитрость диеты – употребление лосося в большом количестве. Это помогает Джулии не только похудеть, но и повышает эластичность кожи. Также Робертс любит побаловать свою кожу обычным оливковым маслом.

 

 

Терри Хэтчер   45 лет.

Тери Хетчер верит в волшебную силу вина. Но, только если его не пить, а добавлять в ванну при купании. Вино обладает антиоксидантными свойствами и делает кожу нежной, как шелк.

 

Эль Макферсон   45 лет 

Эль считает, что главный враг молодой кожи – это солнце. Красавица никогда не появляется на солнце без огромной широкополой шляпы и всегда наносит солнцезащитный крем на все тело, уделяя особое внимание лицу, шее и кистям рук.

А сохранять форму Эль Макферсон помогают занятия плаванием и йогой.

 

Деми Мур   47 лет

 

Вечно молодая Деми Мур считает, что нет ничего лучше для кожи, чем правильное питание. Овощи, рыба или мясо на пару, свежевыжатые соки – вот основа рациона звезды. Из сладкого только мед и сухофрукты в небольших количествах. А ее точеная фигура – результат ежедневных тренировок. Деми плавает, бегает, ездит на горном велосипеде.

Также она большая поклонница косметических процедур. И даже мечтает о запуске собственной косметической линии.

 

Мишель Пфайфер   51 год

 

Мишель Пфайфер утверждает, что не делает ничего сложного, для сохранения молодости и красоты. Ежедневная зарядка, правильное питание. Но никаких жестких ограничений и изнурительных тренировок. Однако она регулярно возглавляет списки самых молодо выглядящих актрис за 40. Сама Мишель немного лукавит, скромно утверждая, что главный секрет ее красоты – это всего лишь хорошая работа специалистов по освещению.

 

Мадонна   51 год

 

Мадонна к своим 50-ти годам сумела сохранить подтянутое тело. Но для этого ей приходится ежедневно работать над собой. Она строго соблюдает макробиотическую диету, усиленно занимается йогой и проводит много времени в своем гимнастическом зале.

 

Шерон Стоун   51 год

 

Шерон стоун регулярно занимается пилатесом, благодаря чему в 51год имеет отличную фигуру. Актриса следит за своим питанием. Никогда не ест хлеб, чипсы, сахар и прочие вредные углеводы. Неочищенный рис, постное мясо, обезжиренное молоко, овощи и фрукты – стандартный набор красоты. И, конечно же, как можно больше воды. Еще Шерон никогда не ест после семи вечера.

 

Наталья Андрейченко   53 года 

Знаменитая Мэри Поппинс в прекрасной форме, не смотря на возраст.

Наталья стремится к внутренней гармонии и регулярно занимается йогой с личным инструктором.

 

София Ротару   62 года 

София Михайловна считает, что ей просто повезло с генетикой. Именно благодаря наследственности она так молодо выглядит, не смотря на свои 62 года.

Тем не менее, она посещает массажиста и занимается плаванием. В ее рационе питания тоже не к чему придраться. Овсянка на завтрак, постное мясо на обед и фрукты на ужин. Любая модель позавидует такой выдержке.

 

Софи Лорен   75 лет

 

Лучший спорт, по мнению Софии Лорен – пешая ходьба. Она много ходит и мало ест. Вот так лаконично можно выразить секрет отличной фигуры звезды. И, конечно же, ее знаменитые ванны из оливкового масла!

 

Джоанн Коллинз   76 лет

Кинодива, мать троих детей и просто очень красивая женщина! Она не приемлет подтяжки и прочую пластику. Не любит и отказывать себе в любимых продуктах. Но, очень много внимания уделяет спорту. Джоанн сама разработала комплекс упражнений и регулярно с ним работает. Чтобы уберечь кожу от лишних морщин, прячет лицо под солнечными очками и шляпой. И всегда использует солнцезащитный крем.

Однако «самым лучшим и самым дешевым способом сохранить молодость и красоту» Джоанн Коллинз считает регулярный секс.

 

Джейн Фонда   78 лет

Джейн занимается классическим танцем. Считает, что тренировка эффективна, только если на лице выступают капельки пота. Поклонница здорового питания, но ярая противница всяческих диет. По мнению Джейн, любые эксперименты с весом должны закончиться до 30ти лет. Так как после этого, резкие похудения очень сильно отражаются на коже, особенно на лице.

Чтобы кожа оставалась в хорошей форме, Джейн Фонда пьет много воды и регулярно растирает все тело щеткой.

 

Такая тема, как психология отношений мужчины и женщины волнует очень многих. Рекомендую посетить увлекательный интернет-журнал, в котором вы наверняка найдете ответы на свои вопросы, кроме того здесь можно узнать все о красоте и здоровье, моде, фитнесе, а также рецепты здорового питания.

Выбрать качественные отделочные материалы для дома довольно сложно, поэтому советую вам больше не мучиться в бессмысленном поиске и приобрести unistep ламинат. Гарантия качества по самым приемлемым ценам!

Розовая вода вместо или после умывания лица