Если ваши темные круги под глазами – это не результат наследственности, то, скорее всего, вы ведете неправильный образ жизни.
Для начала рекомендую подкорректировать режим дня и найти время на здоровый восьмичасовой сон. Каждый день отправляйтесь гулять в парк, дышать свежим воздухом. Это не только поднимет вам настроение и укрепит организм, но и наполнит ваши клетки кислородом, который так необходим для их жизнедеятельности.
Здоровый сон и свежий воздух помогут улучшить кровообращение, а, следовательно, и избавиться от кругов под глазами.
Если не хотите расстраиваться каждый раз, когда видите в зеркале эти темные круги, избавьтесь от вредных привычек. Бросьте курить. Сигаретный дым не дает вашим клеткам насыщаться кислородом и от этого она стареет значительно быстрее. Разве это стоит того?
Не злоупотребляйте алкоголем. Конечно, можно выпить бокал вина в гостях. Это даже пойдет вам на пользу, но главное – знать меру.
 

Рекламное сообщение:

Как известно, путешествие станет гораздо интересней, если с вами рядом будет находиться гид. Например, индивидуальный гид в Вене поможет вам открыть Вену с совершенно новой стороны.

Венеция – настоящий рай для туристов. Думаю, что экскурсии в Венеции заинтересуют всех без исключения, узнать о которых можно на сайте Туристер.ру.