Катяма обратиться по имени
Понедельник, 22 Ноября 2010 г. 11:33 (ссылка)
Спасибо, Солнышко. Скоро у Любимого День рождения. Он - мясная душа ))) Хочется чего-то вкусненького приготовить. Приметила уже ;)
Мясной пир:
самые вкусные блюда из говядины!
Блюда из говядины – лучшее, что ты можешь приготовить поздней осенью! Ведь именно сейчас нам так не хватает сил. А ведь говядина не только источник такой нужной нам энергии – но и постное мясо!.. Не веришь?
Как оказалось после исследований ученых, в постной «красной» говядине даже меньше жира, чем в курице, которую ты всегда считала диетической. В 100 граммах мяса - 135 калорий (это твои силы) и всего 4,5 грамма жира – меньше, чем в курице!
Польза? Пожалуйста! Говяжья вырезка содержит в три раза больше железа и почти в четыре раза больше цинка, крайне нужного для твоего иммунитета. В ней много витаминов, минеральных веществ – а еще она способствует выделению желудочного сока и даже понижает уровень холестерина! А ты знала, что мясо содержит много незаменимых для твоего организма аминокислот и, самое главное, белок? Всего этого нет в растительной пище!
Блюд из говядины так много, что просто глаза разбегаются и слюнки текут! Предлагаем 12 самых вкусных рецептов. Наслаждайся!..
Приятного аппетита!
Греческие лепешки
с говядиной
Мясные
оладьи
Солянка по-абхазски с аджикой и каперсами
Салат
"Строганов" по-русски
Суп карри из говядины
Голубцы по-французски
Цепеллины картофельные
Говядина по-бургундски
Бюрек
с мясом
Английский
мясной пай
Говядина,
тушеная в пиве
Салат "Оливье"
с говядиной
[/QUOTE]