-Видео

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Vikylia24

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.09.2010
Записей: 14395
Комментариев: 12132
Написано: 29717




1342380931_88597803_3815384_0_6db63_6c223e2d_XL (150x150, 9Kb)

Всегда под рукой информативный женский портал все для женщин любимых и красивых!


Азбука питания

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 12:34 + в цитатник

 * Самые сытные продукты – те, которые содержат чистый полноценный белок. Большинство из них лишены яркого природного вкуса, и вы можете обогатить его за счет списка «полезные малокалорийные продукты».

* Выбирайте что-то из списка продуктов, содержащих 60-120 ккал для каждого основного приема пищи: натуральный йогурт без добавок и наполнителей, куриная или индюшачья грудка, морепродукты, творог 0-2% жирности, яичные белки, кефир 1% жирности. Эти продукты ускоряют обмен веществ, стабилизируют уровень сахара крови, поэтому вы долго будете чувствовать сытость.

* Полезные низкокалорийные продукты – овощи и фрукты, содержащие много витаминов, минеральных веществ и пищевых волокон.
- Борются с преждевременным старением: гранаты, красный виноград, красная капуста (22 ккал!).
- Любая салатная зелень, помидоры, красный лук, шпинат и брокколи, даже в замороженном виде.
- Помогают вывести лишнюю жидкость и убрать отеки: сельдерей, огурцы, базилик, эстрагон, укроп, петрушка.
- Ускоряют обмен веществ, помогают избежать голода: все виды капусты, особенно кольраби и белокочанная, грибы тушеные (не жареные!), все виды салатной зелени.

* Помните, что для белка и зерновых порция – это 100 г, а для овощей, ягод и фруктов – целых 200г.
Кушайте с удовольствием!

Думаю, что некоторым из вас будет интересно узнать о том, где же на сегодняшний день можно приобрести сигареты Bond оптом по самой выгодной цене. Конечно же, всем нам хочется сэкономить на покупке и сейчас у вас есть такая возможность. Нужно лишь выбрать для сотрудничества по-настоящему надежную и ответственную компанию и тогда вы можете заказать сигареты Bond, а также сигареты других марок по доступной цене.


ТОП-7 продуктов, которые реально продлевают жизнь

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 12:30 + в цитатник

1. Рыба

Лидирует в этом списке рыба. Ведь она – это кладезь полезных веществ. Это и белки, и фосфор, и омега-3 кислоты. Благодаря рыбе, улучшается память, нормализируется кровяное давление. Специалисты также утверждают, что всего 50 грамм рыбы в день способны снизить риск инфаркта на 50 %.

2. Яблоки

В яблоках содержаться вещества, которые снижают риск развития раковых заболеваний, а также снижают вред на организм свободных радикалов. К тому же, яблоки укрепляют иммунитет.

3. Чеснок

Этот продукт известен своими антисептическими свойствами. А еще чеснок способен наладить работу пищеварительного тракта и уберечь от рака желудка.

4. Клубника

В этой ягоде содержится огромный запас витамина С, который так необходим для поддержания иммунитета. Кроме этого, в косточках клубники содержаться эфирные масла, которые препятствуют образованию рака.

5. Перец чили

Жгучий перец способен улучшить обменные процессы в организме, а также помочь избавиться от лишних килограмм. Еще он помогает бороться с вредными бактериями в желудке.

6. Бананы

Этот фрукт содержит ударную дозу магния, который полезен для сосудов. А также в них содержится калий – вещество, которое препятствует всасыванию в кровь сахара.

7. Зеленый чай

Благодаря катехину – веществу, которое содержит чайный лист, этот напиток способен защитить организм от атеросклероза, помогает сжигать жиры и убережет мужчин от рака простаты. 

Где модно найти информацию о современных жилых комплексах, чтобы выгодно вложить деньги в покупку квартиры в новостройке. Если вас интересует жк усадьба новосергиевка, вы хотите ознакомиться с подробным описанием и расположением этого жилого комплекса, советую обратить внимание на сайт vnovostroike.ru.


10 советов, как сварить вкусный кофе

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 12:28 + в цитатник

 1. Чистая вода

Чтобы сварить вкусный кофе, вам понадобится чистая вода. Сразу забудьте о воде из-под крана, если хотите получить идеальный ароматный и манящий напиток =)

2. Не спешите

Если вы варите кофе в турке (читайте оригинальный рецепт кофе в турке), всегда ставьте самый маленький огонь. Понимаю, конечно, что хочется как можно быстрее сделать первый глоток, но спешка тут ни к чему. Запомните – кофе варится долго.

3. Турка с узким горлышком

Если хотите сварить вкусный кофе, используйте турку с узким горлышком. Тогда кофе получится более ароматным.

4.Соль

Добавьте соль. Да-да, именно соль. Не ложку, разумеется, а буквально 2-3 небольших кристаллика. Чувствоваться во вкусе она не должна, фишка тут в том, что соль каким-то непонятым образом способствует усилению все того же аромата кофе. Проверено лично.

5.Имбирь

Сыпьте совсем немного, разницу почувствуете, уверяю. И соль, и имбирь добавляйте, когда еще не залили кофе в турке водой.

6. Сахар

Используйте коричневый сахар, добавьте немного по вкусу.

7. Помол

Поэкспериментируйте с помолом. Я лично люблю очень мелкий или наоборот, крупный. Разница во вкусе заметно ощущается.

8. Не дайте кофе закипеть

Это главное правило, как только образовавшаяся сверху плотная корочка начнет активно подниматься – снимите турку с огня. Подождите с минуту, потом повторите так три раза. Если эта корочка разрушится, то и весь аромат, накопленный под ней, соответственно уйдет и придется начинать сначала.

9. Кофе в зернах

Решили сварить вкусный кофе? Используйте только качественный кофе в зернах, сразу забудьте о молотом. Я вообще скептически отношусь к людям, которые покупают подобную ерунду.

10. Дайте отстояться

Как только кофе будет готов, не нужно сразу разливать в чашки. Дайте ему отстояться секунд 30 хотя бы =) Так он приобретет более однородную консистенцию.

А вы знаете о том, что сейчас осуществляется продажа кукол монстер +хай на максимально выгодных условиях? Читайте об этом подробнее на сайте igralandia.ru и выбирайте куклы для новогодних подарков своим детям.


Сила 20 минут, http://autokluch.net

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 12:19 + в цитатник

Нередко бывают случаи, когда открыть замок от входной двери своего дома не удается. Здесь http://autokluch.net вы можете заказать экстренное открытие замков. На сайте autokluch.net компании вы всегда сможете ознакомиться с подробностями данного предложения.

За 20 минут можно вытерпеть любое действие, которые вы совсем не хотите делать. Это хороший способ начать что-то делать, бороться с ленью и повысить свою мотивацию.
Кто занимается спортом 20 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье.
Кто уделяет 20 минут в день уборке своего дома, тому не стоит переживать о беспорядке.
Кто выделяет 20 минут в день на улучшение концентрации, тому не стоит беспокоиться о творческом кризисе.
Кто находит 20 минут в день, чтобы выслушать о делах своего мужа или жены, не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях.
Кто выделяет 20 минут в день на слушание себя и ведения личных записей, тому не стоит беспокоиться о недостатке идей.
Кто 20 минут в день работает над созданием источников дохода, тому не нужно переживать о собственном финансовом благополучии.
Кто выделяет 20 минут на отдых, не следует опасаться переутомления и усталости.
Кто читает полезную книгу хотя бы 20 минут в день, не стоит переживать о том, как стать экспертом 


Разработка приложений для ios

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 12:14 + в цитатник

1386317488_appleiphone3g3 (319x510, 42Kb) 

Думаю, что не ошибусь, если скажу, что поклонники таких устройств, как iPhone или iPad больше всего ценят в них функциональность, возможность использоваться самые различные приложения. Конечно же, разработка приложений это весьма сложный и ответственный процесс, поэтому заказать эту работу лучше всего в надежной специализированной компании, которая уже не один год работает в этой сфере.

Если вас также интересует разработка приложений для ios, например, разработка игр для айфона, советую перейти по ссылке выше и ознакомиться с подробностями данного предложения. Именно здесь вы можете заказать услуги по разработке самых различных приложении для iPhone или iPad и при этом получить гарантию качества работы.


Торт на заказ Киев

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 12:06 + в цитатник

Сейчас, когда до нового года осталось всего лишь несколько недель, самое время подумать о том, где лучше всего заказать праздничный тортик. Интересно отметить, что торт на заказ Киев на сегодняшний день является весьма доступным удовольствием. Вы можете заказать торт в кондитерской «Мамулин тортик». Ведь именно здесь можно найти широчайший выбор самых различных тортов, заказать создание оригинального торта именно для вашего праздника. К тому же цены в этой кондитерской более чем приемлемые и доступные.

На самом деле без торта не обходится ни один праздник или же торжественное мероприятие. Торт всегда ставят в центр стола, как настоящее украшение. Именно поэтому очень важно, чтобы торт Троещина был максимально качественным и свежим. Лучше всего сотрудничать с надежной и опытной кондитерской, которая имеет немалый стаж работы. При желании вы уже сейчас может посмотреть примеры тортов на самые различные праздники, изучить их состав, начинки, а также сформировать свой уникальный торт и непосредственно оформить заказ.


Загадываем новогоднее желание

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 12:01 + в цитатник

 Горшок оборачиваем сеткой и закрепляем степлером по краю. Затем в него помещаем влажный оазис, срезая его по форме горшка и выступая над емкостью на 1—2 см. Срезаем пожелтевшие и лишние листья у веток колокольчика. Ножом подрезаем стебли под углом.

Свечи в пробирках или подсвечниках размещаем в центре композиции. Вокруг них будет выстраиваться вся работа. Выше свечей размещаем в оазисе высокие ветки сиреневого колокольчика, а за ними по кругу — мелкие. Веточки голубой ели как нельзя лучше подчеркнут новогоднее настроение. Вставляем их в оазис по кругу, немного отступая от центра и слегка наклоняя вниз. В процессе работы следите, чтобы цветовая гамма растений и остальных элементов декора перекликалась. В промежутках между ветками ели и веточками колокольчика размещаем «в воздухе» соцветия кермека. Сухоцвет не должен находиться во влажном оазисе, поэтому кермек нужно прикрепить степлером к веткам ели. Вокруг свечей разместите новогодние игрушки шишек. Важное дополнение: льдинки на ветках голубой ели сделаем из бусинок салатового цвета. Просто наденьте их на иголки в хаотичном порядке. Последний ответственный штрих — композицию необходимо припорошить искусственным снегом из баллончика. Наша работа готова. Осталось зажечь свечи и загадать новогоднее желание.

1386316869_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

 

Если вас интересует продажа земельных участков на максимально выгодных условиях, рекомендую вам уже сейчас ознакомиться с доступными предложениями на сайте dom112.ru.

Хочу обратить ваше внимание на интересный сайт http://www.happybai.ru/ о людях с ограниченными возможностями и об их стремлении к яркой и активной жизни.

Пожарная лицензия МЧС доступна под ключ на весьма выгодных условиях.


Формирование куста

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 11:58 + в цитатник

При формировании куста главное — не опоздать с прищипкой верхушки побега. Я делала это, когда растения достигли 10 см. В конце мая вынесла горшки на свежий воздух в защищенное от прямых солнечных лучей место. Продолжала следить за влажностью грунта и постоянно опрыскивала.

Регулярными должны быть и подкормки. В первый год я подкармливала растения каждые 3 недели, а когда они стали постарше — 1 раз в 2 недели. С этой целью я готовила настой коровяка: 0,5 л навоза на 1,5 л воды настаивала 5 суток. Затем 1 часть этого настоя разводила в 10 частях воды.

В преддверии новогодних праздников многие делают косметический ремонт в квартире, чтобы привести свой дом в полный порядок. Заказать косметический ремонт вы можете в надежной компании в Омске по выгодной цене с гарантией качества.

Красивые композиции

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 11:55 + в цитатник

Я думаю, каждому человеку под силу создавать свою собственную красоту для оригинального оформления интерьера как жилых помещений, так и офиса. Если у вас есть идея и желание сделать что-то своими руками, смело приступайте к работе. У вас все получится!

Лавр благородный (Laurus nobilis) прекрасно растет в комнатных условиях, если ему достаточно света и воздуха, при правильном поливе. Я уже несколько лет дружу с этим растением, пользуясь его листочками.

Хочу обратить ваше внимание на лучший антигололедный реагент "Бионорд", узнать о котором можно здесь http://khab-vesti.ru/themes/volshebnaya-kroshka/?sphrase_id=9838 в любое удобное время. Стоит отметить, что коммунальное хозяйство больших городов считает это средство борьбы с авариями на дорогах одним из лучших.

Кухни на заказ

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 11:51 + в цитатник

Оказывается, сейчас купить кухни на заказ высокого качества, которые прекрасно впишутся в любой интерьер, можно с помощью интернет-магазина arnuvo-mebel.com.ua. Ассортимент доступных товаров здесь настолько широкий, что даже самые требовательные покупатели смогут найти интересный для себя вариант.

 

Пустынный этюд. Даже обычный разбитый горшок можно использовать для такой оригинальной композиции. Горшок ровным краем приклеить к подставке, а край отбитого дна обработать клеем и обсыпать песком и мелкими камешками. В середину емкости насыпать грунт для суккулентов и высадить кактус. Для достоверности пустынного пейзажа можно прикрепить игрушечную ящерицу или скорпиона.

Летнее изобилие. В середину корзинки была залита монтажная пена, в которую я вставила несколько колосков, коротко обрезанных искусственных цветков, муляжей фруктов. «Гвоздик» композиции — жук чернотелка.

 

 


Кого выгнали из дома 2

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 11:46 + в цитатник

Реалити шоу дом 2 пользуется огромной популярностью. Конечно же, нельзя сказать, что этот шоу нравится абсолютно всем. Ведь оно все-таки скандальное и рассчитано на молодежь. Но вместе с тем аудитория у этого телепроекта весьма внушительная. Именно поэтому вопрос о том, кого выгнали из дома 2 в поисковых системах является весьма частым. Для того, чтобы быть в курсе абсолютно всех новостей и событий, который связаны с проектом дом 2, советую посетить неофициальный проект этого шоу. Уверена, что здесь абсолютно каждый сможет найти интересную и актуальную информацию, изучить новости, а также посмотреть фото и видео. Читайте о самом проекте, ведущих и участниках реалити шоу на сайте ivntech.ru.


Отели Нижнего Новгорода

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 11:39 + в цитатник

Если вы планируете в самое ближайшее время отправиться в командировку в Нижний Новгород, советую заранее изучить лучшие отели Нижнего Новгорода, а также ознакомиться с другой не менее полезной и актуальной информацией для туристов и путешественников. Ну, а поможет вам в этому туристический портал Тонкости туризма.


Отели Барселоны

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 11:38 + в цитатник

Наверняка, многих интересует вопрос о том, где можно узнать про отели Барселоны (Испания), так как Испания по праву считается одним из самых популярных направлений для туристов и путешественников. На сегодняшний день узнать об отелях Барселоны вы можете на сайте Тонкости туризма.


Отели Стамбула

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 11:37 + в цитатник

Если вы хотите узнать все об отелях Стамбула, выбрать туры, путевки, узнать о популярных местных курортах, рекомендую обратить внимание на один из самых информативных и разносторонних туристических порталов, на котором вы всегда сможете найти полезную и актуальную для себя информацию.


Отели Рима

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 11:36 + в цитатник

Лучше всего планировать свой отдых заранее и тогда ваше путешествие пройдет на максимально высоком уровне. Узнать подробную информацию про отели Рима (Италия) вы можете на одном из лучших сайтов для туристов и путешественников.


Отели Анталии

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 11:36 + в цитатник

Перед тем, как ехать в т или иную страну, нужно обязательно изучить местные отели. Например, отели и гостиницы Анталии заинтересуют всех, кто собирается в самое ближайшее время посетить Турцию.


Флеш игры

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 11:29 + в цитатник

На сегодняшний день найти по-настоящему увлекательную компьютерную игру совершенно не сложно и при желании вы сами можете в этом очень легко убедиться. Итак, если вы хотите играть в флеши игры, которые имеют небольшой вес, поэтому прекрасно подходят даже для тех, у кого слабый компьютер или же интернет, тогда советую не тратить зря свое драгоценное время и уже сейчас перейти по ссылке выше на сайт itmeat.ru. Именно здесь вы можете найти огромное количество флеш игр и выбрать лучший вариант для своего досуга. Интересно отметить, что играть здесь можно совершенно бесплатно, причем, прямо в своем браузере, что, согласитесь, очень удобно и практично.


Играть в игровые автоматы

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 11:25 + в цитатник

Если вы любите играть в азартные игры и в частности в игровые автоматы, тогда данная информация без сомнений привлечет ваше внимание. Ведь сейчас при желании Играть в игровые автоматы можно совершенно бесплатно ив режиме онлайн. Итак, для того, чтобы, собственно говоря, начать игру, вам нужно перейти по ссылке выше на сайт topcasinolist.ru, ознакомиться с доступными предложениями, выбрать игровой автомат по своему вкусу и непосредственно перейти к игре. Все очень удобно и самое главное – совершенно бесплатно.


Провод ШВВП - цена, техническая характеристика

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 11:22 + в цитатник

Думаю, что не ошибусь, если скажу, что многих интересует вопрос о том, где можно приобрести провода, шнуры или же кабель для использования различных электрических приборов в домашних целях или же для работы оборудования на предприятии. Провод ШВВП - цена, техническая характеристика и другая информация представлена вашему вниманию на сайте надежной специализированной компании. Именно здесь electrohouse.kiev.ua можно не только изучить информацию о том или ином товаре, но также оформить заказ с доставкой в ваш город, что, согласитесь, очень удобно и практично.

Таким образом, можно смело сказать, что приобрести кабель или провод в наше время совершенно не сложно и поможет вам в этом компания «ElectroHouse», которая за время своей работы успела зарекомендовать себя в качестве надежного и ответственного партнера. Хочу обратить ваше внимание на то, что ассортимент доступных товаров настолько широкий, что даже самые требовательные покупатели без сомнений смогут найти интересный вариант для сотрудничества.


Топ-10 Вкуснейших начинок для тарталеток

Четверг, 05 Декабря 2013 г. 01:31 + в цитатник

1.Творожный сыр с зеленью
На 100 г творожного сыра (Фета, Альметте) – 1 зубочек чеснока (через чеснокодавку), половина стакана измельченного укропа. Разминаем до однородной массы, выкладываем в тарталетки, украшаем кусочками болгарского перца (лучше разных цветов)

2. Яичный паштет
Если остались желтки (лодочки отварных яиц вы использовали по-другому), разминаем их вилкой, на 5 желтков – чайная ложка горчицы, 2 столовые ложки любой рубленой зелени, столовая ложка измельченных каперсов, по столовой ложке творожного сыра («Фета») и майонеза. Соль-перец – по вкусу. перемешали, разложили по корзиночкам.

3. Икра
В каждую тарталетку кладем чайную ложку творожного сыра, сверху чайную ложку икры, веточку укропа.

4. С креветками
Мелко рубим 4 отварных яйца, на терке измельчаем сыр Моцарелла (100-150 гр), 1 зобок чеснока давим, заправляем все это 1-2 столовыми ложками майонеза. Слегка подсаливаем. На «подушку» из яично-сырной массы выкладываем отварные креветки (3 штуки в одну тарталетку). можно украсить несколькими красными икринками.

5. Копченая рыба
Скумбрию или горбушу горячего копчения разобрать на волокна (200 г), один свежий огурчик очистить от кожуры и измельчить. Все смешать с соусом (чайная ложка горчицы, столовая ложка майонеза, столовая ложка натурального йогурта или нежирной сметаны)

6. Твердый сыр и консервированные ананасы
На стакан тертого твердого сыра – 1 зубок чеснока (давим), 4 кружочка консервированного ананаса (режем кубиками). Размешиваем с 1 столовой ложкой майонеза.

7. С голубым сыром
На дно тарталетки кладем чайную ложку фруктового конфитюра (можно апельсиновый, мандариновый, грушевый), сверху кусочек голубого сыра (Дор блю). Украшаем листочком рукколы.

8. Со слабосоленой семгой
На дно тарталеток выкладываем смесь из творожного сыра с зеленью (на 100 г сыра – 2 столовые ложки укропа). Сверху – кусочек семги и тонкий ломтик лимона.

9. С ветчиной и грушей
Кладем листик салата в тарталетку, сверху тонкий ломтик груши, кубик феты. Смешиваем столовую ложку оливкового масла и кофейную ложку бальзамического уксуса. Добавляем несколько капель смеси в каждую тарталетку. Теперь рулетик ветчины (берите пармскую в тонкой нарезке), украсим зеленью.

10. С курицей
Отварное куриное филе рубим на небольшие кубики (300 г), мелко режем салат «Айсберг», два свежих огурца без кожуры и 1 болгарский перец. Заправляем 2 столовыми ложками майонеза.

Если вас интересует сауна люберцы, вы хотите воспользоваться услугами сауны, советую обратить внимание на сайт sauna-lyubertsy1.ru, на котором всегда можно ознакомиться с подробностями данного предложения и непосредственно записаться в сауну.



Поиск сообщений в Vikylia24
Страницы: 720 ... 417 416 [415] 414 413 ..
.. 1 Календарь