-Видео

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Vikylia24

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.09.2010
Записей: 14403
Комментариев: 12132
Написано: 29725


Имбирь: полезные свойства, применение, рецепты, противопоказания

Вторник, 12 Марта 2013 г. 15:40 + в цитатник

1363088269_1z_D04ltGE (450x367, 32Kb)

Имбирь в переводе с санскрита означает «универсальное лекарство». Благодаря своим свойствам имбирь оказывает благотворное действие на работу органов пищеварения, обладает обеззараживающими свойствами и способствует укреплению сил организма.
►Сейчас имбирь также просто купить, как и булочки к чаю. Его можно найти в любом супермаркете в отделе овощей и фруктов. Но даже с такой легкой доступностью имбирь все еще используют немногие. А зря, ведь он невероятно полезен и обладает массой уникальных свойств.
►Полезные свойства имбиря
Начнем с того, что имбирь содержит в себе огромный букет витаминов и микроэлементов: цинк, кальций, железо, натрий, витамины А, В1, В2, С, все необходимые аминокислоты.
Благодаря такому набору имбирь способствует укреплению иммунитета и выведению из организма токсинов. Также он обладает антибактериальным действием.Имбирь облегчает работу желудочно-кишечного тракта и способствует ускорению обменных процессов, а, значит, может стать хорошим помощником при похудении.
Имбирь является природным энергетиком. Благодаря тонизирующему действию он помогает избавиться от усталости, вялости и раздражительности.
►Способы применения имбиря
Имбирь можно найти в основном двух видов: свежий и сушеный. Свежий имбирь сохранит в себе намного больше полезных компонентов, чем сушенный, который в свою очередь намного острее свежего. Для приготовления блюд и для лечебных целей в основном используют корень имбиря. Его можно добавлять в блюда, готовить на его основе напитки и соусы.
►Рецепты с имбирем
Классический имбирный чай: на 1 литр воды потребуется 3 ст.л. тертого имбиря, 3-6 ст.л. сахара или меда (по вкусу), 3-4 ст.л. сока любого цитрусового (лимона, апельсина, грейпфрута и т.д.) и несколько веточек мяты. Воду довести до кипения, добавить в нее имбирь и сахар (мед), перемешать до растворения и снять с огня. Процедить, добавить сок цитрусовых и мяту. Пить горячим.
Если вы используете сушеный имбирь, то его количество сократите вдвое, а время кипячения увеличьте до 20 минут. Если вы готовите напиток для лечения от простуды, то держите напиток 10 минут на слабом огне с открытой крышкой. При желании можно сделать и холодный имбирный чай: все по рецепту, только мяту добавлять уже в охлажденный напиток и не забудьте о нескольких кубиках льда. 

1363088442_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Всем прекрасно известно, что узнать прогноз погоды в Надыме на 10 дней или же в любом другом российском городе можно через Интернет, а точнее на сайте pogoda.turizm.ru.

Но также стоит сказать, что здесь можно найти интересную информацию для туристов и путешественников, а именно узнать, какой погода в Париже на 10 дней и заранее спланировать свою поездку.

Возможно, вы собираетесь посетить Италию, а точнее прекраснейший итальянский город Венецию. В этом случае, погода в Венеции на 10 дней без сомнений привлечет ваше внимание.


 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку