Как смех помогает нам и нашему телу |
Уже давно доказано, что смех продлевает жизнь. А жизнь без чувства юмора в наше тяжелое и перегруженное информацией время равносильна медленному самоубийству.
В конце-концов, без смеха, шуток и улыбок наша жизнь была бы чертовски пресна и скучна.
В приведенной ниже инфографике показано где и как именно мы можем ощутить на себе благотворное влияние хорошего настроения и здорового смеха от души.
- Укрепляет память.
- Делает нас более отзывчивыми и открытыми.
- Улучшает сон и помогает справиться с бессонницей.
- Помогает решать проблемы и повышает креативность.
- Помогает справиться с депрессией и беспокойством.
- Укрепляет иммунитет.
- Стимулирует выработку эндорфинов и поддерживает хорошее настроение.
- Является профилактикой сердечных приступов.
- Делает мужчин более привлекательными для женщин.
- Укрепляет отношения с окружающими увеличивая доверие.
- Увеличивает кровоток улучшая функционирование кровеносных сосудов.
- Снимает напряжение в мышцах.
- Повышает болевой порог.
Если вы интересуетесь автомобилями и ваше внимание привлекла новая Шкода Йети, советую обратить внимание на автомобильный портал auto.ironhorse.ru, на котором вы всегда сможете найти свежие новости, обзоры автомобилей и массу другой полезной информации.
Если вы хотите узнать прогноз погоды в Паттайе на 10 дней или же в других уголках Таиланда, советую посетить полезный туристический портал pogoda.turizm.ru.
Также здесь доступна погода в городах России, например, погода в Минеральных Водах на ближайшие 10 дней или же две недели.
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |