Эфирные масла при простуде, кашле и насморке |
К сожалению, время от времени все мы сталкиваемся с простудой и ее малоприятными симптомами: боль в горле, заложенность носа, насморк, кашель. Специальные эфирные масла помогут вам не только уменьшить неприятные ощущения от простуды, но и снизить риск развития осложнений. Подойдет масло чайного дерева, найоли, лаванды, можжевельника, эвкалипта, мяты, розмарина и сосны.
Наиболее эффективный метод использования – ингаляции. Паровые ингаляции можно делать как с использованием специального аппарата (ингалятора), так и в домашних условиях, над открытой посудой с горячей водой, укрывшись полотенцем. Ингаляция с эфирными маслами сочетает в себе несколько преимуществ: снимает воспаление слизистых оболочек носа и горла, убивает бактерии, а также способствует отхождению мокроты (при кашле).
Заботьтесь о себе с удовольствием. А эфирные масла вам в этом помогут.
Если вы хотите приобрести натуральные закваски, советую обратить внимание на закваски Мариуполь, которые зарекомендовали себя с самой лучшей стороны. Цена и качество на высоте.
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |