Диета при заболевании почек |
Если вы заметили проблемы при мочеиспускании или резкие боли в пояснице, скорее всего у вас нарушена функция почек, или вы страдаете каким-то хроническим заболеванием почек.
При различных хронических заболеваниях почек, врачи советуют специальную диету, которая должна помочь купированию воспалительных процессов и восстановлению нормального функционирования почек. В ней в первую очередь ограничивается количество потребляемой соли, только 2-3 грамма в день, учитывается и соль, содержащаяся уже в готовых продуктах. Прием жидкости ограничивается 800 мл. Содержание суточной нормы питания сводиться к 110-125 граммам белков, 80 гр. из которых животного происхождения;80 граммам жиров, 25 грамм из них - растительные;350-400 граммам углеводов. Калорийность не должна превышать 2500-2900ккал. Режим питания при такой диете должен быть дробным пять-шесть раз в день.
К разрешенным продуктам относятся: цельное молоко, простокваша и сметана, , творог и изделия из него, сливки, молочный суп, несоленое сливочное и растительные масла, крупы и макароны, в которые можно добавить различные сухофрукты. Можно варить различные супы с овощами и крупами (борщ, щи), обязательно на овощном бульоне с вареным луком. Не жирное мясо, рыбу и птицу рекомендуется сначала отварить, а потом запечь в духовом шкафу или поджарить. Фрукты, ягоды и овощи можно употреблять в любом виде, однако следует исключить редис, шпинат, а также щавель. Яйца можно есть не больше одного в день. Так же стоит умерить потребление сладких и мучных блюд, а чай пить слабо заваренный или с молоком.
Все вы прекрасно знаете, как вода идет из наших кранов. Именно поэтому фильтры воды для дома станут просто незаменимыми в каждой семье. Высококачественные фильтры прекрасно очищают воду и дают вам возможность насладиться действительно чистой водой без каких-либо примесей.
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |