Эллиптический тренажер представляет собой один из наиболее новых видов спортивного оборудования, обладающего массой плюсов.

Прежде всего, это возможность интенсивной тренировки и мышечных тканей и сердечно-сосудистой системы. К тому же снижается вредное давление на нижнюю часть спины.

Плюс ко всему эллиптический тренажер сочетает в себе все преимущества таких тренажеров, как велотренажеры, беговые дорожки и степперы.

Отличительной чертой эллиптических тренажеров является то, что его педали движутся не по кругу, как в обычном велотренажере, а по эллипсу. Благодаря такому принципу действия ступни занимающегося на этом тренажере человека постоянно сохраняют свое естественное вертикальное положение. А следствием является полное отсутствие болезненных ощущений, которые иногда возникают у тех людей, кто занимается на велотренажерах.

Плавный ход педалей эллиптических тренажеров обеспечивает безударную тренировку, снижая напряжение на позвоночник и суставы. Эллиптический тренажер рекомендуется, прежде всего, людям, которые перенесли травмы, и людям в возрасте.

Электромагнитный эллиптический тренажер отличается тем, что в своей конструкции имеет электромагнитную систему торможения.

Данная система торможения управляется компьютером тренажера и позволяет более точно, нежели другие системы торможения, изменять нагрузку. Как правило, на эллиптических тренажерах нагрузка программируется, и Вам нужно только задать параметры и обозначить желаемый результат, а компьютер самостоятельно подберет необходимую нагрузку.

Среди всех видов эллиптических тренажеров механические эллиптические тренажеры наиболее простые. Они приводятся в движение самим занимающийся на данном тренажере человеком его(ее) мускульной силой. А, поскольку этим тренажерам не требуются электрические источники питания, то это позволяет использовать их и в загородных условиях.

 

Сегодня совсем не обязательно ходить в тренажерный зал, чтобы всегда быть в форме и тонусе. Ведь можно создать тренажерный зал у себя дома. Купить тренажеры, например, эллиптический тренажер сейчас может каждый желающий. Заходите на сайт, чтобы узнать более подробную информацию.