Рецепты с имбирем для здоровья |
Чай из имбиря
Приготовление: вымойте и очистите корень имбиря, затем хорошо его измельчите. Возьмите 1 ч. ложку измельченного имбиря и залейте его 1 стаканом кипятка. Дайте настояться, процедите, добавьте 1 ч. ложку меда, лимон (или лимонный сок) и пейте примерно за полчала до еды. Такой чай не только ускоряет обмен веществ, но и снижает аппетит, а это значит, что в течение своей трапезы вы съедите меньше, чем планировали.
Настойка из имбиря
Приготовление: на 1 л водки возьмите 200 г очищенных и нарезанных на маленькие кусочки корневищ. Залейте корневища водкой и поставьте настаиваться в темное место на 2 недели (в течение этого времени настойку следует встряхивать раз в день). Через 2 недели содержимое профильтруйте, добавьте 1-2 ч. ложки сахара.
Пить настойку имбирного корня рекомендуется 2 раза в день перед едой по одной чайной ложке. Можно запивать водой. Кроме того, что это средство улучшает обмен веществ и снижает аппетит, оно еще обладает и тонизирующим действием.
Кстати, при ангине такой настойкой полезно полоскать горло.
Являетесь владельцем автомобиля газель? Тогда автосервис газель это именно то, что вам нужно!
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |