-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Vikylia24

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 20.09.2010
«аписей: 12784
 омментариев: 11999
Ќаписано: 27949


 ак приготовить воду —асси

—реда, 20 »юн€ 2018 г. 10:42 + в цитатник

3972648_t3vBtBJn_Q (584x392, 39Kb)

¬ода —асси, названа так в честь —интии —асс, диетолога с мировым именем, котора€ и предложила этот чудесный рецепт. ¬сем желающим сбросить несколько лишних килограммов к лету, приобрести плоский животик и просто улучшить состо€ние своего организма посв€щаетс€ рецепт этой чудо-водички.

»нгредиенты: 
—редних размеров лимон и огурец, 
—вежа€ м€та, 
 орень имбир€, 
ќчищенна€ вода

ѕриготовление: 
1. ¬оду —асси стоит сделать с вечера, потому что по сути это холодный настой, и ему нужно врем€, чтобы все продукты отдали свои полезные вещества в воду. ¬ первую очередь хорошенько моем все наши ингредиенты: лимон, огурчик, имбирь и м€ту. Ћучше даже промыть все по гор€чей водой и/или со специальным средством (есть такое, которым можно мыть овощи). „истить огурец и лимон мы не будем, поэтому так важно тщательно помыть.
2. “еперь можно приступить к нарезке. ќгурец и лимон нужно нарезать тонкими, насколько это получитс€, кружочками. 
ќт корн€ имбир€ отрезать кусочек сантиметр-два в длину, очистить его от кожицы и натереть на терке. ћожно попробовать мелко порезать, но лучше все же воспользоватьс€ теркой. √отовой имбирной кашицы должна получитс€ чайна€ ложка с горкой.
ћ€ты нужно вз€ть 10-15 листиков. Ќо € обычно беру 1-2 небольших веточки, хорошенько ломаю стебельки и кидаю так.
3. ¬се подготовленные ингредиенты закладываем в емкость объемом два литра. Ёто может быть банка, бутылка с широким горлышком, хоть кастрюл€. я вообще беру два литровых кувшина и делю продукты между ними. «аливаем все прохладной (в идеале родниковой) фильтрованной водой и отправл€ем настаиватьс€ в холодильник на всю ночь.
4. ¬се два литра нужно выпить в течение дн€. —делать это не трудно, водичка получаетс€ очень вкусной, слегка кисленькой и освежающей. » так в течение недели. Ќеплохо бы начинать день со стаканчика воды —асси на голодный желудок. »мбирь благотворно вли€ет на кишечник и помогает запустить его работу.
Ётот напиток был придуман в рамках программы похудени€ “плоский животик”, но по мере употреблени€ вы€вилось много при€тных побочных свойств. ¬ода —асси помогает избавитс€ от отечности, выводит токсины из организма, улучшает работу ∆ “. 
Ѕудьте здоровыми и красивыми
ѕри€тного аппетита!

–убрики:   улинари€
ћетки:  
ѕонравилось: 1 пользователю



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку