-Видео

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Vikylia24

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.09.2010
Записей: 14395
Комментариев: 12132
Написано: 29717


Как подготовиться к пляжному сезону?

Понедельник, 26 Июня 2017 г. 19:05 + в цитатник

Картинки по запросу пляжный сезон фото

Каждая женщина старается сбросить лишние килограммы до пляжного сезона. Кто-то уже успел отдохнуть на море, а кто-то лишь собирается. Если вы еще находитесь в предвкушении предстоящего отдыха и хотите блеснуть на пляже в откровенном купальнике и ловить на себе восторженные взгляды, нужно заранее подготовиться к отдыху. Первым делом нужно полностью пересмотреть свой рацион, исключив жареную, жирную, сладкую и мучную пищу. Конечно же, можно себя побаловать, но мороженое пломбир с карамелью лучше всего заменить на фруктовое, а хороший кусок торта с кремом на горсть сухофруктов. Ну и, конечно же, не забывайте об умеренных физических нагрузках.

Кстати, найти другие полезные советы для женщин, узнать о 1 hefteye ariqlamaq можно на страницах популярного онлайн журнала, ознакомиться с которым вы сможете по ссылке выше.


 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку