-Видео

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Vikylia24

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.09.2010
Записей: 14394
Комментариев: 12132
Написано: 29716


Источник железа для человеческого организма

Четверг, 20 Февраля 2014 г. 18:12 + в цитатник

 Естественный источник железа для человека – это пища. Железо попадает в кровь из кишечника, однако небольшое его количество обязательно откладывается про запас и попадает в костный мозг, в печень и в селезенку.
Когда организм перестает получать достаточное количество железа извне, то стремится сохранить его в первую очередь в гемоглобине, используя отложенные в вышеперечисленных органах запасы. Важно знать, что на этом этапе еще невозможно определить признаки анемии, однако скрытый дефицит железа в организме человека уже есть. И если дефицит железа так и не будет восполнен, то организм станет потреблять его из мышц, кожи, слизистых оболочек, волос и других органов. А когда не хватает и этих резервов, то нарушается процесс синтеза гемоглобина, снижение уровня которого в крови менее чем 120 г/л является уже непосредственным свидетельством железодефицитной анемии.

Признаки анемии.
По мере того, как истощаются запасы железа в организме, человек начинает испытывать признаки анемического синдрома. К таким признакам относится:
- снижение работоспособности, которое является самым первым симптомом железодефицитной анемии;
- плохое самочувствие, сопровождающееся слабостью, быстрой утомляемостью, головокружением, сонливостью и часто учащенным сердцебиением;
- к внешним признакам анемии относят: сухость кожных покровов и их шелушение, бледность и ломкость ногтевых пластинок, появление трещинок в уголках рта и выпадение волос;
- анемию сопровождает снижение иммунных сил организма и как следствие – высокая подверженность инфекциям;
- происходят изменения вкуса и обоняния: хочется есть сырой фарш, мел и уголь, начинают особенно нравиться запахи лака, краски и кожи;
- нарушается психоэмоциональное состояние человека, он становится раздражительным, часто меняется его настроение и ухудшается память.

Если вдруг Вы обнаружили у себя или своих близких вышеперечисленные признаки, то не медлите с визитом к врачу.

Делать покупки с очень хорошими скидками вам поможет промокод sotmarket, получить который вы можете на сайте prominator.ru. Используйте промокоды и купоны на скидки при оформлении покупки.


 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку