-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Vikylia24

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.09.2010
Записей: 13176
Комментариев: 12048
Написано: 28391


Главные витамины весной - зеленый лук!

Пятница, 12 Апреля 2013 г. 21:57 + в цитатник

 * Он играет важную роль в обеспечении организма человека фолиевой кислотой. Она регулирует процессы развития, роста и кроветворения. Недостаток ее в организме матери - одна из причин выкидышей.

* При нехватке фолиевой кислоты создаются условия для развития хронического гастрита и энтероколита.

* Зеленый лук особенно необходим людям, страдающим различными видами малокровия, а также подвергающимся влиянию различных вредных для кроветворения производственных факторов и ионизирующей радиации. В зеленых листьях содержится хлорофилл - вещество, сходное по химическому составу с гемоглобином крови.

* Зеленый лук - доступное и надежное средство против весенних гиповитаминозов.

* Он полезен больным с хроническими заболеваниями легких и дыхательных путей: летучие фитонциды и эфирное масло оказывают обеззараживающее воздействие, разжижают слизь и способствуют откашливанию мокроты. Благоприятное влияние на систему дыхания оказывает и содержащийся в луке йод.

* Зеленый лук улучшает вкус, запах и внешний вид пищи, увеличивает выделение желудочного сока, улучшает моторную функцию желудка, тонизирует кишечник, обеззараживает его, действуя губительно не только на бактерии, но и на различные вредные грибки, вирусы и паразитов, улучшает переваривание жирной пищи и усвоение из нее жирорастворимых витаминов.

1365789470_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Уверена, что многих заинтересует туристический портал, на котором можно узнать все об отелях Анталии, а также ознакомиться с другой не менее интересной информацией для туристов.




 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку