- проконсультируйтесь с врачом, если вы принимаете лекарства - некоторые из них повышают светочувствительность кожи и могут спровоцировать солнечную аллергию.

- на глаза следует надевать очки, а волосы покрывать косынкой, чтобы они не выгорали и не становились ломкими.

- не загорайте полностью обнаженными, в частности это касается защиты молочных желез. Особенно, если вы перешагнули тридцатилетний рубеж.

- после солярия выпейте чашечку травяного витаминизированного чая или сока, богатого витамином С, примите душ, желательно с гелем для чувствительной кожи и нанесите на кожу увлажняющий лосьон.

- не старайтесь загореть массированными дозами. В среднем для получения устойчивого оттенка нужно посетить солярий 4-6 раз не чаще, чем через день. Потом можно загорать 1-2 раза в неделю для поддержания полученного цвета. Но в основном, количество сеансов определяется индивидуально в зависимости от типа кожи.

СОЛЯРИЙ ПРОТИВОПОКАЗАН:

- детям,
- людям с особо чувствительной кожей,
- людям, страдающим различными кожными заболеваниями. При любой выпуклости на коже, рубце или сыпи следует проконсультироваться с врачом-дерматологом и получить его разрешение на посещение солярия. Такой же визит следует нанести врачу при чрезмерной склонности к родинкам,
- онкологическая настороженность (эндометриоз, миоматозные узелки, мастопатия и др.). 

Как известно, путешествовать по городам России можно не только на поезде, но и на самолете, что очень удобно. Ведь купить авиабилеты в Красноярск из Барнаула можно за пару минут, даже не выходя из дома.

Если вас заинтересовало это предложение, стоит обратить внимание на недорогие авиабилеты в Красноярск из Анапы, которые представлены на сайте bilet.1001tur.ru.

Также при желании вы можете изучить дешевые авиабилеты в Краснодар из Челябинска и выбрать наиболее приемлемый вариант для своего путешествия.