-Видео

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Vikylia24

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.09.2010
Записей: 14395
Комментариев: 12132
Написано: 29717


Восстановление жизненной силы

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 16:02 + в цитатник

Восстанавливать силы нужно не с грубого, а с тонкого тела.

В Аюрведе есть такое понятие - оджас, дословно, в переводе с санскрита "оджас" обозначает силу, мощь. Это одна из наиболее тонких энергий человека, одухотворяющих его сознание.

Оджас - это сознание в его тончайшей биологической форме, сок жизни. Разумный человек накапливает оджас и преобразует его в трансцедентные вибрации, неразумный - расходует, тем самым обкрадывая сам себя.

Внешний признак свободно текущего оджаса - это сияние. Внутренний - ощущение чистого блаженства.

Недостаток оджаса проявляется как истощение сил, ослабление иммунитета и нервное истощение. При этом ум и эмоции человека не устойчивы, его раздражает любой шум и даже свет, в нем присутствуют страх, беспокойство, нетерпимость, бессонница, неверие в свои силы, неспособность к концентрации мысли, память у такого человека слабая, мышление не последовательно, эмоции не уравновешены.

Увеличивают оджас:
1. Здоровая пища, особенно среди продуктов носителями повышенного оджаса являются мед и перетопленное сливочное масло (гхи), на котором Аюрведа рекомендует готовить пищу.
2. Хороший сон.
3. Спокойствие и приятные эмоции.
4. Творческое использование сексуальной энергии.

Чтобы сохранить оджас, нужно не только соблюдать правила здорового образа жизни, но и беречь свою духовную чистоту, духовно трансформироваться, учась контролировать свои чувства и желания.

В продуктах питания наибольшую силу оджаса дают те, в которых много Луны хорошего качества, например: анис, асафетида, гвоздика, кумин, калинджи, базилик, петрушка, тмин, фенхель, шиповник, каркадэ, арбуз, дыня, кабачек, огурец, льняное и оливковое масло, орехи кешью, все молочные продукты, рис, пшено, белая фасоль, абрикос, банан, киви, хурма, яблоко, виноград, слива.

Но "рекордсменами" будут коровье молоко и зеленый кардамон, мята. Поэтому при недостатке сил крайне благоприятно пить вечером теплое коровье молоко с кардамоном и фенхелем, добавив в него немного меда (только не гречишного, лучше всего - цветочного). Или заварить мятный чай, добавлять в него кардамон зеленый и цветочный мед.. 

1365508974_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Выбрать самые лучшие отели Хельсинки для своего отдыха вы сможете без труда на портале Тонкости туризма.

Также здесь можно узнать всю подробную информацию про отели Самуи, изучить отзывы туристов, посмотреть фото и многое другое.

Возможно, ваше внимание привлекут отели Макади-Бей: описание, отзывы, фото смело переходите на популярный туристический портал уже сейчас.


Prosto_Natali   обратиться по имени Вторник, 09 Апреля 2013 г. 23:08 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку