Укрепляем психику и нервную систему |
К сожалению, стрессовые ситуации медленно, но уверенно разрушают нашу жизнь. Каждый из нас по-своему решает проблему плохого настроения или неудачного дня - кто-то принимает антидепрессанты, кто-то ищет утешения, принимая горячительные напитки, а кто-то пытается успокоить себя куревом и крепким кофе. Все эти так называемые "лекарства" от стресса на самом деле вовсе не помогают, а наоборот еще больше разрушают нервную систему.
Прибегать к такого рода терапии можно только тогда, когда требуется разовая помощь или сиюминутное успокоение, но не следует принимать кофе, сигареты и алкоголь, как панацею от стресса. Эти помощники не решают проблему, а вот делают человека зависимым от себя очень быстро. Сейчас появилось масса модных способов, которые должны избавить от депрессий и плохого настроения - это массажи, тренинги, расслабляющие ванны, гипноз.
Никто не спорит, что эти методы действенны, но, как и сигареты и кофе они имеют недолговечный результат. Пока вы посещаете массажный кабинет вам вроде хорошо и спокойно, как только перестаете - вас опять одолевают тревоги и хандра. Так происходит, потому что вы избавляетесь от последствий, но не от причины. А причина - это неустойчивая нервная система, которую и нужно лечить и укреплять.
Заказать патроны токарные в компании Феррум-СТО с доставкой по России может абсолютно каждый желающий.
Если вы собираетесь в путешествие в Хорватию, советую уже сейчас ознакомиться с информацией про отель Village Laguna Galijot 4* и выбрать лучший вариант для своего отдыха.
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |