Ингредиенты:
1 замороженный спелый банан
2 чайных ложки какао-порошка
2 стакана шоколадного молока
1 столовая ложка льняного семя
1/2 чайной ложки ванилина
Щепотка корицы

Приготовление:
Смелите в блендере банан, добавьте какао, молоко, ванилин и корицу. Взбейте до однородной массы. Разлейте по бокалам и подавайте к завтраку.

Если вас интересует вопрос украина куда поехать, советую посетить сайт увлекательного туристического портала uikki.com. Здесь каждый без сомнений сможет найти для себя что-нибудь интересное.