Не секрет, что большинство из нас очень много времени проводят за компьютером. Конечно же, это неизбежно, так как сейчас практически любая профессия вплотную связана с компьютером. Но все же не стоит забывать и о здоровье. Стоит отметить, что от долгого пребывания за компьютером страдает далеко не один орган. Нужно подумать, но только о зрении, но и о щетовидной железе, так как облучение на нее очень негативно влияет, ну и, конечно же, не стоит забывать об осанке. Ведь далеко не каждый человек умеет сидеть правильно. Именно поэтому стоит все-таки не забывать о правильном положении. Держите спину правильно, не засиживайтесь по несколько часом на одном месте без движения, делайте упражнения для спины, чтобы размять позвоночник и тогда вы сможете избавиться от болей в спине, которые, к слову, сейчас беспокоят очень многих. Как исправить осанку? Если этот вопрос для вас актуален, советую посетить сайт lehebnik.ru, на котором можно узнать обо всем подробнее.