Если вы хотите научиться делать красивый макияж, советую посетить сайт queen-time.ru, на котором вы сможете найти массу подробной информации по данному вопросу.

Это должна знать каждая женщина. Прежде всего, этот метод можно назвать ответственностью женщины за собственное здоровье. Самообследование молочных желез – это непосредственное обследование самой женщиной своих молочных желез, проводимое каждый месяц, начиная с 16-18 лет в течение первых 2-х недель менструального цикла. Оно включает осмотр и последовательную пальпацию желез для раннего обнаружения в них узлов и других изменений. Согласно статистике ВОЗ, это понижает смертность от злокачественных новообразований молочной железы до 20%.

При выявлении или даже подозрении на минимальные изменения необходимо сразу же обращаться к маммологу. Нежелательно также по собственной инициативе проходить различные виды обследований с целью самодиагностики и самолечения, доверьте это профессионалу, который подберет для вас оптимальный алгоритм исследования.