Что такое йога? Ответ на данный вопрос готов дать каждый человек. Однако когда приходится действительно объяснить, что же такое йога, возникают определенные сложности. И причина тому не безграмотность или ложное понимание сути, дело в том, что современная мода на занятия йогой наложила свой оттенок на определение данного предмета. В данной статье расскажу о древнем учении и даст несколько рекомендаций для начинающих.
Для некоторых людей йога – это система духовного самосовершенствования, для других – религиозно-философское учение. Третьи считают, что йога – это факиризм, умение заглатывать острые мечи и ходить по битому стеклу – что, кстати, не так далеко от истины, хотя такие способности являются скорее следствием духовно-энергетической концентрации человека, которой его учит йога, чем йогой как таковой. Но об этом позже, а сейчас о современной йоге, о модной йоге. Сегодня практически каждый спортивный центр предлагает среди разнообразных курсов танца живота, клубных танцев, шейпинга и прочего также и курс йоги. Да-да, сегодня йога для многих сузилась до понятия «индийской гимнастики». 

Думаю, что йогуртница заинтересует всех, кто любит натуральный и домашний йогурт.