-Видео

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Vikylia24

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.09.2010
Записей: 14395
Комментариев: 12132
Написано: 29717


Здоровый образ жизни

Вторник, 15 Мая 2012 г. 13:35 + в цитатник

Что такое Здоровый Образ Жизни? И что в него входит? С чего начать? И самое главное, КАК начать?
Именно эти вопросы я задала себе, когда решила изменить себя и свою жизнь к лучшему.
Сегодня ни для кого не секрет, что такое Здоровый Образ Жизни. Это: правильное питание, правильный режим дня, здоровый и крепкий сон, физические нагрузки и уход за собой. Так считает основная масса людей.

Вот одна очень важная вещь, постарайтесь избавиться от употребления частицы НЕ в своем речевом обороте. Как известно, частица НЕ мозгом человека не воспринимается. Т. е. если вы говорите «Я больше не буду ленивой!», ваш мозг воспринимает это как «Я больше буду ленивой!». Лучше сказать в таком случае: «Я трудолюбивая!». И обязательно в настоящем времени.
Я изменила свой образ жизни по большей части благодаря этому пункту. И это правда. Ведь все мысли материальны и при помощи силы мысли можно многое изменить. Именно поэтому я считаю, что начинать Здоровый Образ Жизни нужно с позитивного аутотренинга. Постепенно, с силой ваших позитивных мыслей появится сила духа и самое главное – желание измениться на физическом уровне. А здесь уже можно начать со здорового сна и правильного питания.

3972648_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)
 

Хочу обратить ваше внимание на сайт, на котором можно приобрести электрошокеры по наиболее выгодной цене. На сегодняшний день электрошокеры являются одним из самых эффективных средств при самообороне.

Узнать все про то, чем славится Малайзия: развлечения, экскурсии и достопримечательности и найти массу полезной информации для путешественников можно на сайте Тонкости туризма.

Если вам хочется узнать Чили от "А до Я", тогда смело переходите на туристический портал в любое удобное время. Здесь вы найдете самую полную информацию о Чили.


Mesabi_ArtCafe   обратиться по имени Вторник, 15 Мая 2012 г. 17:58 (ссылка)
очень даже верно!
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку