Как же ужасно, когда на талии из брюк в буквальном смысле этого слова вываливаются жировые отложения. Но не отчаивайтесь, все можно исправить. Все слышали об обруче, называемом хула-хуп? Я думаю, что да. Ведь в детстве мы так любили крутить эти алюминиевые «кружки»!
Начнем с того, как выбрать хула-хуп. На нашем рынке представлены всевозможные виды этих волшебных приспособлений. Они различаются: по материалу изготовления, массе, размеру, наличием дополнительных «гаджетов» (магниты, шипы, липучки и многое другое). В магазине у вас разбегутся глаза от такого выбора. И это естественно.
Лучше всего покупать обруч с массажными элементами или магнитами. Для новичков шипы будут лишними.
С весом обруча проще. Ниже представлены примерные соответствия веса обруча и физической формы человека:

1. Для начинающих рекомендуются от 1 до 1,5 кг.
2. Людям, уже имеющим опыт тренировок с более легкими обручами, подойдут обручи от 1,6 до 2 кг.

 

Высококачественный текстиль иваново - это возможность сделать выгодную покупку по доступным ценам. Заходите на сайт, чтобы убедиться в этом на собственном опыте.