-Видео

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Vikylia24

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.09.2010
Записей: 14395
Комментариев: 12132
Написано: 29717


Препятствия в работе головного мозга

Вторник, 18 Октября 2011 г. 14:23 + в цитатник

Очень скоро время экзаменов, курсовых либо попросту вам в ближайшем времени предстоит изматывающая работа, предположим, по защите рабочего проекта. Нужно быть сосредоточенным, иметь отличную память, оптимальную трудоспособность, но отчего-то не выходит.

Невнимательность и вялость, кажется, крепко поселились в вашей голове. Помните поговорку: "кто славно ест, тот здорово работает", в какой-то степени это правда! А что именно полезно есть, чтобы лучше варила голова? Головной мозг требует поступления массы питательных веществ, которые помогают ему качественно осуществлять свои бесчисленные функции,  жизненно необходимые для хорошей работы. Прочь всякие изнурительные диеты, сейчас они только нанесут вред. Наш мозг нуждается во всех видах требуемых питательных веществ - витаминах, минералах, аминокислотах и жирных кислотах.

Специальные полезные вещества для мозга и нервной системы, которые смогут значительно улучшить память, охватывают холин, глутамин и все антиоксиданты, в частности витамины Е, С и каротиноиды. Надо кушать пищу обильную белком: морепродукты, яйца, куриное мясо, орехи, печенку, постную говядину. Именно эти продукты питания смогут обеспечить отличную работоспособность вашего головного мозга, оживить интеллект и улучшить память.

Сейчас практически все увлеклись новым направлением в цифровой технике, а именно айфонами. Так как сейчас айфоны для многих в новинку, то естественно, возникает много вопросов.Думаю, что отзывы про Apple iPhone 4S и цена помогут прояснить ситуацию и выбрать оптимальную модель.

Думаю, что тем, кто следит за своим здоровьем, будет интересно такое занятие, как хатха йога киев. Как известно, йога имеет воздействие на весь организм и благодаря специальным комплексам можно добиться весьма эффективных результатов.

Можно с уверенностью сказать, что хозтовары нужны в каждом доме. Сейчас приобрести хозтовары можно даже через Интернет. Это не только очень удобно, но и весьма выгодно!


 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку