-Видео

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Vikylia24

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.09.2010
Записей: 14395
Комментариев: 12132
Написано: 29717


Отпуск в дальних странах

Суббота, 02 Июля 2011 г. 01:57 + в цитатник

3972648_0a1c85971a32e093147cde4bc48bcc28 (650x488, 175Kb)

Группы риска (какие хронические заболевания могут обостриться при смене климата и часового пояса в первую очередь).

С первым серьезным риском человек может столкнуться уже в самолете. Мы уже упоминали о том, что в этом виде транспорта организм пассажира серьезно обезвоживается (воздух в самолете очень сухой). Это приводит к сгущению крови и повышению риска образования тромбов. В особой группе риска находятся люди, страдающие варикозным расширением вен.

Также обостряются сахарный диабет, астма, заболевания желудочно-кишечного тракта, желчекаменная болезнь, гипертония, Нередко пациенты не оговаривают с врачом свои планы поехать на отдых и не получают необходимые рекомендации, а резкая смена климата (да и образа жизни, что неизбежно на отдыхе) таким пациентам не показана.

Незнакомая вода и еда, как противостоять угрозе проблем с пищеварением (в  течение какого времени после приезда в новую страну придерживаться диеты, какие лекарства могут стать средством первой помощи).

Действительно, две самые «популярные» болезни туристов – это простуда и расстройство желудка. Причем симптомы могут быть как проявлением акклиматизации, так и действительно признаками болезни. Старайтесь не перегружать желудок незнакомой пищей, тщательно следите за тем, какие напитки вы пьете, мойте фрукты и овощи – в общем, следуйте самым простым и самым надежным рекомендациям.

Возвращение домой, с чем могут быть связаны часто возникающие заболевания по типу ОРВИ у только что вернувшихся в город вчерашних отпускников. Меры профилактики и первой помощи.

При возвращении домой из отпуска начинается процесс реакклиматизации – обратной акклиматизации. Который также сопровождается неприятными симптомами, похожими на ОРВИ (или же человек действительно заболевает). Главная рекомендация – не торопитесь с серьезными лекарствами. Примите витамин С, пейте больше жидкости, в том числе чая, отвара шиповника и т.д. Ешьте цитрусовые. Если это просто реакклиматизация, то через несколько дней вы придете в норму.

Советую посетить сайт, на котором вашему вниманию представлена красивая фото эротика на любой вкус.


Понравилось: 1 пользователю

Мечтающая_Ирина   обратиться по имени Суббота, 02 Июля 2011 г. 09:58 (ссылка)
интересно
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку